فریکوئنس فٹ ایپ کے ساتھ، آپ کو اپنی فٹنس اور صحت کے اہداف تک پہنچنے میں مدد کے لیے خصوصی طور پر ڈیزائن کیے گئے خصوصی ورزش پروگراموں تک رسائی حاصل ہوگی! آپ اپنے ورزش، اپنی فریکوئنس نیوٹریشن، اپنی روزمرہ کی طرز زندگی کی عادات، پیمائش اور نتائج کو فالو اور ٹریک کر سکتے ہیں- یہ سب اپنے کوچز کی مدد سے۔
خصوصیات:
- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔ - ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ عمل کریں۔ - اپنے کھانے کو ٹریک کریں اور کھانے کے بہتر انتخاب کریں۔ - اپنی روزمرہ کی عادات پر قائم رہیں - صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔ - نئی ذاتی خوبیاں حاصل کرنے اور عادت کی لکیروں کو برقرار رکھنے کے لیے سنگ میل کے بیجز حاصل کریں۔ - اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔ - جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔ - طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔ - دیگر پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، اور Withings آلات سے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے جڑیں۔
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا