Five/Three/One - 531 Workouts

Найновіший додаток для важкоатлетів, які виконують програму Джима Вендлера 5/3/1! Five/Three/One – це цілеспрямована та інтуїтивно зрозуміла програма, яка допоможе вам досягти того, що дійсно важливо: стати сильнішим.

Більше не потрібно приносити в тренажерний зал подрібнений аркуш для тренувань, не возитися з електронними таблицями, щоб оновити свою вагу. Від підрахунку ваших циклів до того, щоб сказати вам, які тарілки поставити на штангу, Five/Three/One робить все.

Особливості включають:
- Планування та планування всього циклу 5/3/1
- Показуйте свій прогрес
- Таймер відпочинку з повідомленнями
- Автоматичний розрахунок покриття
- Розрахунок наступного циклу на основі вашої продуктивності
- Примітки, пов'язані з кожним набором
- Віджет головного екрана, який показує ваші поточні та майбутні тренування
- Підтримка фунтів/кг

Додаткові платні функції:
- Налаштуйте, які пластини ви використовуєте, і змініть вагу штанги
- Налаштуйте шаблони допоміжної роботи та визначте власні вправи
- Крім шаблонів і параметрів 5/3/1, від наборів Джокера до FSL, Pyramid та багато іншого!

Як важкоатлети, які самі робили 5/3/1, ми зробили програму, яку хотіли, після того, як були незадоволені тим, що там було. Ми створили не просто прославлену електронну таблицю, а зосереджену на кожному завданні. Завдяки ще більшим можливостям у розробці, ми готові випустити додаток для використання іншим і не можемо дочекатися ваших відгуків!

Ми використовуємо його, ми любимо його, і ми впевнені, що вам це також сподобається.