Sizi tüketen kötü alışkanlıklardan ve dopamin bağımlılıklarından kurtulun!
İstediğiniz herhangi bir dopamin bağımlılığından kurtulma mücadelesine katılın!
- Bırakmak istediğiniz alışkanlıkları veya bağımlılıkları seçin veya doğrudan girin.
- Daha kısa sürelerle başlayın ve başarı hissi yaşamak için kademeli olarak artırın.
- Belirli bir süre belirlemeden sınırsız sayıda mücadeleye de katılabilirsiniz.
Üç gün mü? Şimdi 100 günü hedefleyin!
- Uygulama, gerçek zamanlı zamanlayıcılar, takvimler, widget'lar ve motivasyonel alıntılar dahil olmak üzere dopamin bağımlılığından kurtulmanıza yardımcı olacak çeşitli özellikler sunar.
- Geçmişteki hataları tekrarlamamak için sıfırlama geçmişinizi inceleyin.
- Bağımlılıktan en uzun süre uzak kalma rekorunuzu kırarken seviye atlayın.
Birlikte dopamin bağımlılığından kurtulun
- Gerçek zamanlı sıralamalar aracılığıyla diğer kullanıcılarla yarışın, birlikte meydan okuyun ve bağımlılıklarınızdan kurtulurken başarı hissi yaşayın.
- Diğer kullanıcıların bağımlılıklarına ne kadar süre direndiklerini gerçek zamanlı olarak görün.
- Arkadaşlarınızla bağımlılıklarınızdan kurtulmak için bir süre belirleyin ve birlikte zorlukların üstesinden gelin.
Topluluk
- Toplulukta diğer kullanıcılarla iletişim kurun ve bağımlılık ve dopamin hakkında en sevdiğiniz alıntıları yer imlerine ekleyin.
- Bağımlılık ve dopamin hakkında deneyimler ve bilgiler paylaşarak birlikte büyümek için bir alan.
Dikkat dağıtıcı uygulamaları ve web sitelerini engelleyin
- Belirli uygulamaları, web sitelerini, YouTube Shorts'u ve Instagram Reels'i engellemek için kurallar belirleyin - bir programa göre, günlük bir zaman sınırından sonra veya belirli sayıda açılıştan sonra.
- Bu özellik, Android'in Erişilebilirlik Hizmetini kullanarak ekranda hangi uygulamanın veya web sitesinin olduğunu algılar ve otomatik olarak engeller. Belirlediğiniz engelleme kurallarını kullanır. Herhangi bir kişisel veriyi toplamaz, saklamaz veya paylaşmaz; her şey cihazınızda kalır ve bu özelliği açmadan önce bunu açıkça incelemeniz ve kabul etmeniz gerekir.
Olmazsa Olmaz Özellikler
- Çeşitli yarışmalar ve topluluk etkinlikleri için bildirimler alın
- Bağımlılığınızdan kurtulma sürecinizin genel bir görünümünü elde edin ve istatistikleri bir bakışta kontrol edin
Challenge Together ile kötü alışkanlıklarınızdan ve bırakmaya çalıştığınız dopamin bağımlılıklarından tamamen kurtulmaya çalışın ve dopamin detoksu yoluyla daha iyi bir günlük yaşam yaratın!
Lütfen herhangi bir geri bildirim veya hata raporu için bize e-posta göndermekten çekinmeyin 🥰
E-posta: junyong008@gmail.com
Kendinizi Değiştirmenin En Kolay Mücadelesi! Dopamin Detoksu.
Güncellenme tarihi
23 Eyl 2026