SmartWOD Timer - WOD timer

SmartWOD టైమర్ అన్ని సాధారణ ఫంక్షనల్ ఫిట్నెస్ మరియు క్రాస్ శిక్షణ అంశాలు కోసం ఒక సాధారణ మరియు సులభంగా ఉపయోగించడానికి టైమర్ అనువర్తనం: AMRAP (వీలైనన్ని రౌండ్లు వంటి), సమయం కోసం, EMOM (ఒక నిమిషం లో ప్రతి నిమిషం) మరియు Tabata HIIT విరామం శిక్షణ. కేవలం WOD రకం ఎంచుకోండి, వ్యవధి సెట్ మరియు GO!

ఇదే మీరు పొందుతారు:

• పెద్ద మరియు స్పష్టమైన ప్రదర్శన
• సాధారణ నావిగేషన్
• ప్రేరణాత్మక ధ్వని మద్దతు
• AMRAP వ్యాయామాల కోసం టైమర్
• EMOM అంశాలు కోసం టైమర్
టైమ్ అంశాలు కోసం టైమర్
• టాటాటా అంశాలు కోసం టైమర్ (HIIT)
• ఇంటిగ్రేటెడ్ రౌండ్ కౌంటర్
• వ్యాయామం లాగ్
• నేపథ్యంలో నడుస్తుంది
ఫంక్షనల్ ఫిట్నెస్, క్రాస్ ట్రైనింగ్, మెట్కాన్స్, HIIT, రన్నింగ్, ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, సర్క్యుట్స్ మొదలైనవి.

టైమర్ రకాలు వివరించారు:

AMRAP టైమర్ - ఫంక్షన్ ఫిట్నెస్ మరియు క్రాస్ శిక్షణ అంశాలు "సాధ్యమైనంత అనేక రౌండ్లు" కోసం WOD టైమర్. AMRAP టైమర్ లో మీరు డౌన్ కౌంట్ ఒక సమయం సెట్ చేయవచ్చు. మీరు చేయగలిగిన సెట్లో అనేక రెప్స్ లేదా రౌండ్లు చేయాలని ప్రయత్నించండి! AMRAP టైమర్ కూడా నేపథ్యంలో నడుస్తుంది.

సమయం టైమర్ కోసం - ఫంక్షన్ ఫిట్నెస్ మరియు క్రాస్ శిక్షణ అంశాలు "టైమ్" రకం కోసం WOD టైమర్. మీ వ్యాయామం వీలైనంత వేగంగా చేయండి, టైమర్ గణనలు చేస్తున్నప్పుడు. మీరు తుది బటన్ ను swiping ద్వారా ఎప్పుడైనా మీ కోసం సమయం WOD అంతం చేయవచ్చు.

EMOM టైమర్ - ఫంక్షనల్ ఫిట్నెస్ మరియు క్రాస్ శిక్షణ అంశాలు "ఒక నిమిషం ప్రతి నిమిషం" రకం కోసం WOD టైమర్. మొత్తం సమయాన్ని మరియు ఒక విరామం యొక్క పొడవును సెట్ చేయడం ద్వారా మీరు మీ EMOM టైమర్ను సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఒక బీప్ ధ్వని మీరు ఒక విరామం ముగిసిన ప్రతిసారీ తెలుసుకుంటుంది మరియు తదుపరి ప్రారంభమవుతుంది. EMOM టైమర్ కూడా ఒక విరామం శిక్షణ (HIIT) టైమర్ గా ఉపయోగించవచ్చు.

Tabata టైమర్ - "టాటా" శైలి విరామం అంశాలు (HIIT) కోసం WOD టైమర్. పని మరియు మిగిలిన సమయాలను అలాగే మొత్తం రౌండ్లను సెట్ చేయండి మరియు మీ టాటాటా WOD ను ప్రారంభించండి.

SmartWOD తో సరిపోయేలా పొందండి!