లెప్పన్ ఫిజిక్స్ మీ జీవనశైలిలో సజావుగా కలిసిపోవడానికి నిజంగా బెస్పోక్ వర్కౌట్ మరియు న్యూట్రిషన్ ప్లాన్లను అందిస్తుంది. నిరంతర మద్దతు మరియు వారానికొకసారి చెక్-ఇన్ ప్రాసెస్తో ఏవైనా మరియు అన్ని మార్పులు అభ్యర్థించవచ్చు మరియు చేయవచ్చు, మీరు వారాలపాటు అదే భోజన ప్రణాళిక లేదా వ్యాయామం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు! ప్రతి వారం మీకు అందుబాటులో ఉండే చెక్-ఇన్ ప్రక్రియ, మీరు కనిపించే, వారంవారీ ఫలితాలు మరియు మార్పులను చూసేలా మార్పులను పరిచయం చేయడానికి మీ కోచ్గా నాకు అవకాశాన్ని కూడా అందిస్తుంది. ఫలితాలకు నిజంగా హామీ ఇవ్వడం అసాధ్యం, కానీ ఈ ప్రక్రియ సాధ్యమైనంత వరకు ఆ హామీకి దగ్గరగా ఉండేలా రూపొందించబడింది! భోజనం కోసం వేల కలయికల నుండి ఎంచుకోండి. మీ ఖచ్చితమైన ప్రాధాన్యతల ఆధారంగా ప్రతిసారీ న్యూట్రిషన్ ప్లాన్లు మొదటి నుండి నిర్మించబడతాయి! జాబితాలో ఆహారాన్ని చూడలేదా? మీ లక్ష్య మాక్రోలను ఖచ్చితంగా చేధిస్తున్నప్పుడు మీరు దీన్ని ఆస్వాదించగలరని నిర్ధారించుకోవడానికి నేను దీన్ని జోడిస్తాను. మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి రూపొందించబడిన దశలవారీ శిక్షణా కార్యక్రమాలను ఆస్వాదించండి. బలపడాలనుకుంటున్నారా? మీ గ్లూట్స్ను పెంచుకోవాలా? పెద్ద భుజాలు పొందాలా? పెద్ద కాళ్లు పొందాలా? మొదలైనవి. మీరు ఎంచుకున్న ఫ్రీక్వెన్సీ, అందుబాటులో ఉన్న పరికరాలు మరియు మొత్తం లక్ష్యాల ఆధారంగా మీ ప్రోగ్రామ్ మొదటి నుండి రూపొందించబడింది. ఇది ఇంతకంటే ఎక్కువ ఆచారాన్ని పొందదు... మరియు అనుకూలీకరణ ముఖ్యమైనది. మీరు నిర్వహించగలిగే ప్రణాళిక/వ్యూహాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మీరు అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధిస్తారు. మరియు దాని కోసం, మీకు మీ ఖచ్చితమైన స్థితి, అనుభవం, షెడ్యూల్, రొటీన్ మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడిన మరియు నిర్మించబడిన ప్రోగ్రామ్ అవసరం. ఇది మీకు అవసరమైన చివరి ఆన్లైన్ కోచింగ్ సేవ.
ఫిట్నెస్ యాప్
అప్డేట్ అయినది
20 ఆగ, 2026