The Way: Meditation & Zen

THE WAY ni aina mpya ya programu ya kutafakari: njia moja, inayoongozwa na mwalimu aliyeidhinishwa wa Zen, anayekuongoza kwenye programu ya mafunzo ya kutafakari kwa kina. Jifunze pamoja na mwalimu wa Zen Henry Shukman unapogundua amani ya kina, upendo, ufahamu na kuamka ambako kutafakari kwa kila siku kunaweza kuleta.

Njia rahisi ya kutafakari kwa kina.

Ukiwa na THE WAY, utafanya hivi:

**** Hutawahi kuhisi kuzidiwa na chaguo. The Way inakuongoza hatua kwa hatua kwenye njia moja, ya mstari kupitia maeneo yote muhimu ya mazoezi ya kutafakari kwa kina na yenye kuridhisha ya zen. Huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu ni kutafakari gani kwa kuchagua na The Way.

** Pata mabadiliko halisi na ustawi wa kina. Endelea kwenye njia iliyothibitishwa ya kutafakari ambayo inakusaidia kuamka kwenye asili halisi ya akili yako, nafsi yako, na uhusiano wako na ulimwengu. Chunguza Zen koans, ufahamu usio wa pande mbili na mbinu zingine za kuamka.

** Faidika na Mwalimu aliyeidhinishwa wa Zen kama mwongozo wako na The Way. Jifunze na mwalimu mpendwa mwenye zaidi ya miaka 35 ya mazoezi ya kutafakari. Jifunze mchanganyiko bunifu wa Henry Shukman wa uangalifu wa kisasa, mazoezi ya Jhana na mafundisho ya Sanbo Zen.

HENRY SHUKMAN hufundisha wanafunzi mbalimbali wa mila na matabaka yote ya maisha kuzingatia na kuamsha mawazo. Henry ni Mwalimu wa Zen aliyeidhinishwa katika ukoo wa Sanbo Zen, na ni Mkurugenzi wa Kiroho wa Mountain Cloud Zen Center huko Santa Fe, New Mexico. Mapambano yake na uzoefu wake wa kiwewe akiwa kijana, pamoja na uzoefu wa kuamka ghafla akiwa na umri wa miaka 19, vilimfungulia njia Henry kukuza mbinu kamili ya kutafakari.

Katika safari ya THE WAY, unaweza kujifunza:

*** Kutuliza mfumo wa neva, kupunguza msongo wa mawazo kila siku na kutoa kiwewe baada ya muda.

** Furahia maisha yasiyo na msongo wa mawazo na programu yetu ya kutafakari ya zen ya kila siku, The Way.

** Weka kipaumbele afya ya akili na uingie katika hali ya kupumzika.

*** Gundua usaidizi na shukrani ambazo hazikujulikana hapo awali katika maisha yetu
*** Fikia hali nzuri za mtiririko na unyonyaji wakati wa kutafakari
*** Pata ladha na mihtasari ya kuamka - maarifa katika asili yako halisi, na kugundua maana ya kutokuwa na uwili, na uhuru na furaha kubwa ambayo inaweza kutoa.

THE WAY hufanya kazi kupitia mfululizo wa tafakari za kila siku zinazoongozwa na mazungumzo katika njia moja ya mazoezi. Kupitia tafakari hizi tulivu zinazoongozwa utachunguza na Zen Master Henry Shukman: kufundisha kutoka kwa mila za kale za Kibuddha, kupata amani na ustawi usio na masharti moyoni mwa maisha yetu, kujifunza jinsi ya kukaa na kushughulikia hisia hasi, uponyaji kutokana na majeraha ya zamani, kufichua furaha kubwa katika ukweli wa kuwa hai, kugundua uwepo wa kina na uliounganishwa, kuelewa ufahamu kuhusu kutokuwa na uwili na kuamka kwa asili halisi ya ukweli. Yote yamejengwa katika kuzingatia kisasa na hekima ya kale ya Zen. Pata uzoefu wa kujitunza, hisia ya kupumzika wasiwasi kama haujawahi kutokea na The Way.

USAJILI NA USHAURI

THE WAY ni bure kupakua na kujaribu njia.

Unaweza kudhibiti usajili wako kutoka kwa mipangilio ya akaunti yako ya Apple. Malipo yatatozwa kwa akaunti yako ya Apple.

Ikiwa huwezi kumudu gharama ya usajili, tafadhali tujulishe na tutapanga usajili wa bure kwa THE WAY kwako kupitia programu yetu ya udhamini.

Sheria na Masharti: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
Sera ya faragha: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement