Tone It Up: Fitness App

Tone It Up är en fitnessapp för kvinnor med fler än 1 000 träningspass och fler än 30 program. Karena Dawn var med och grundade Tone It Up 2009 och återförvärvade varumärket i december 2025. Hon är ensam ägare idag, och företaget är oberoende och grundarlett.

Oavsett om du tar dina träningspass hemma till nästa nivå eller har börjat med en träningsrutin, är Tone It Up den dagliga fitnessappen för dig.

DE BÄSTA TRÄNINGSPASSEN OCH PROGRAMMEN SOM GER FANTASTISKA RESULTAT

- Toning, skulptering, yoga, graviditetsträning, träning efter förlossningen, meditationer, styrketräning, dans, kickboxning och barre!
- 1000+ träningspass för alla mål och konditionsnivåer
- Uppföljningsvideor i full längd för att säkerställa att du får ut det mesta av varje träningspass
- Rätt träningsteknik är nyckeln, och vi är här för att lära dig och hålla dig motiverad
- Program och utmaningar med veckoscheman som eliminerar gissningar ~ om du siktar på viktminskning, styrka, uthållighet eller helt enkelt vill öka din aktivitet, finns det ett Tone It Up-program för dig
- Graviditets- och postnatalprogram med träningspass i perfekt längd
- Allt du behöver för att hålla dig ansvarig, inklusive klasspåminnelser och framstegsspårning
- Bygg muskelmassa med helkroppsträning och rikta in dig på specifika områden med mag-, rump-, arm- och benträning

LÄCKRA OCH ENKLA HÄLSOSAMMA MÅLTIDER

- Enkla tips och riktlinjer från toppexperter för att äta hälsosamt
- Kom igång med hundratals hälsosamma, mättande och spännande recept utformade för dina mål
- Proteinmuffins, smoothies efter träning, enkla middagar för hela familjen, hälsosamma desserter och mycket mer
- Välj bland hundratals läckra måltider, inklusive vegetariska, veganska och högkvalitativa protein- och glutenfria alternativ

ALLT DU BEHÖVER PÅ ETT STÄLLE

- Dagliga träningspass utformade för att få dig att svettas
- Meditationer för självkärlek, lugn, kreativitet, tacksamhet och mer
- Oavsett om du vill boosta din rumpa eller tona magmusklerna, finns vi här för att hjälpa dig att uppnå dina mål. Du är inte ensam om detta!
- Hundratals konditionsträning, HIIT-träning, barre-träning, hantelträning, yogaträning, hälsosamma recept och mer
- Tjäna märken och fira varje prestation
- Få kontakt med och träna med kvinnor som gör samma program som du
- Håll dig ansvarig och motiverad med kontakter i din app

Åh, och nämnde vi att du kommer att svettas, förbränna kalorier och känna dig fantastisk också!

TIU-fitnessappen är en av de bästa träningsapparna för kvinnor! Vi är alla i detta tillsammans och vi kan inte vänta med att heja på dig!

---------------------------------------

Prenumerationspriser och villkor

Din Tone It Up-app är gratis att ladda ner och få åtkomst till. Alla nya kunder är välkomna till en engångs gratis provperiod på Studio, premium-prenumerationen i appen. Premium-prenumerationer förnyas automatiskt. Om du inte väljer att köpa premiumfunktioner kan du fortsätta använda din TIU-app gratis.

Läs våra fullständiga villkor på https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ och vår integritetspolicy på https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/