Supple Stretch Flow

Supple Stretch Flow är en guidad flexibilitetsapp byggd kring en enkel idé: tydliga instruktioner, en position i taget, inga distraktioner.

Varje pass är uppdelat i träningskort. Varje kort visar den aktuella stretchningen, vad du ska fokusera på och en nedräkningstimer som automatiskt flyttar dig till nästa position. Ingen knackning krävs när du väl har börjat – följ bara med.

Appen levereras med en uppsättning färdiga stretchrutiner som täcker morgonuppvärmning, helkroppsflexibilitetspass och nedkylningsflöden. Oavsett om du har fem minuter eller trettio, finns det en rutin som passar.

All data lagras lokalt på din enhet. Inget konto, ingen inloggning, ingen synkronisering – ingenting lämnar din telefon. Appen fungerar helt offline.

En rutnätsbaserad startskärm ger dig snabb åtkomst till alla avsnitt. Varje kort är stort och lättläst, utformat för användning när du redan är på din matta och inte vill kisa på en liten knapp.

Inställningarna låter dig konfigurera den första dagen i veckan, standard sorteringsordning för rutiner och vilken sektion som öppnas när du startar appen.

Gränssnittet är rent och lättläst med en varm, lager-på-lager visuell stil. Poseringsinstruktionerna är skrivna på ett enkelt språk så att du vet exakt vad varje stretch syftar till och hur du håller den säkert.