Easy Fast Intermittent Fasting

Започните своје путовање повременог поста уз Easy Fast — једноставну апликацију за пост без реклама и праћење навика, дизајнирану за губитак тежине и трајне резултате.

Поверење има више од 2,4 милиона корисника који посте, а оцењена је са 4,9★ на Google Play-у.

Здраво, ја сам Сем. Ја сам соло програмер и дугогодишњи пост.

Направио сам праћење поста које је једноставно, моћно и приватно. Без инвазивних реклама, без потребних налога и без анализе података. Само алат који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве у вези са губитком тежине и здрављем.

Основне функције (Бесплатно заувек)
Easy Fast је једна од најиздашнијих бесплатних апликација за пост у продавници:

• Тајмер поста: Пратите популарне дневне постове попут 16:8 и 18:6.
• Флексибилни план: Пост без временског ограничења. Ви одлучујете када ћете престати.
• Фазе поста: Пратите статус свог тела од кетозе до аутофагије.
• Праћење воде: Бележите унос воде и хидратацију помоћу паметних подсетника.
• Праћење тежине: Пратите напредак у мршављењу током времена.
• Историја измена: Заборавили сте да притиснете „стоп“? Лако подесите време почетка и завршетка.
• Без огласа и без налога: Само преузмите и фокусирајте се на своје здравље, а не на затварање искачућих прозора.

Go Pro (Откључајте напредне алате и подржите соло програмера)
• Напредни планови: Откључајте OMAD (Један оброк дневно), 20:4, програме од недеље до недеље и продужене постове — усклађене са вашим циљем мршављења.
• Увиди у фазе стручњака: Практични одговори у свакој фази — колико дуго трају таласи глади, која пића прекидају пост и да ли га један залогај уништава.
• Виџети и Wear OS: Пратите свој пост на почетном екрану и са сата помоћу плочице напретка и компликације са бројчаником.
• Комплетно праћење: Бележите телесне мере, електролите, кетоне и глукозу.
• Синхронизација у облаку и резервна копија: Безбедно чувајте историју поста на свим својим уређајима.

Зашто изабрати Easy Fast?
• Троши батерију: Прави црни тамни режим који штеди батерију.
• Приватност на првом месту: Ваши подаци се никада не продају. Синхронизација у облаку је потпуно опционална.
• Поуздана заједница: Придружите се милионима људи који посте користећи најпоштованију апликацију у продавници.

Без обзира да ли сте почетник који почиње са 16:8 да би смршао или ветеран који тражи чист тајмер без реклама, Easy Fast је алат за вас. Преузмите врхунски бесплатни праћење повременог поста данас.

Easy Fast је алат за повремени пост и не би требало да замени професионални медицински савет.