Supple Stretch Flow

Supple Stretch Flow je vodena aplikacija za gibljivost, zgrajena na eni preprosti ideji: jasna navodila, en položaj naenkrat, brez motenj.

Vsaka vadba je razdeljena na kartice z vadbo. Vsaka kartica prikazuje trenutni razteg, na kaj se je treba osredotočiti, in odštevalnik časa, ki vas samodejno premakne na naslednji položaj. Ko začnete, ni potrebno dotikanje – samo sledite navodilom.

Aplikacija ima nabor vnaprej pripravljenih rutin raztezanja, ki zajemajo jutranje ogrevanje, vaje za gibljivost celotnega telesa in ohlajanje. Ne glede na to, ali imate pet ali trideset minut, obstaja rutina, ki vam ustreza.

Vsi podatki so shranjeni lokalno v vaši napravi. Brez računa, brez prijave, brez sinhronizacije – nič ne zapusti vašega telefona. Aplikacija deluje popolnoma brez povezave.

Začetni zaslon, ki temelji na mreži, vam omogoča hiter dostop do vseh razdelkov. Vsaka kartica je velika in enostavna za branje, zasnovana za uporabo, ko ste že na blazini in ne želite mežikati ob majhnem gumbu.

Nastavitve vam omogočajo, da konfigurirate prvi dan v tednu, privzeti vrstni red razvrščanja rutin in kateri razdelek se odpre, ko zaženete aplikacijo.

Vmesnik je čist in berljiv s toplim, večplastnim vizualnim slogom. Navodila za položaje so napisana v preprostem jeziku, tako da natančno veste, kaj je cilj posameznega raztezanja in kako ga varno držati.