365 Sleep: Sleep Sounds

ඉක්මනින් නින්දට වැටෙන්න. වැඩි වේලාවක් නිදාගන්න.

365 Sleep යනු නින්දේ ශබ්ද යෙදුමකි: වැසි ශබ්ද, සුදු ශබ්දය, රෝස ශබ්දය සහ දුඹුරු ශබ්දය සහ ඔබේ දුරකථනයේ ජනනය වන ද්විමය ස්පන්දන මත ස්ථර කර ඇති ලිහිල් ශබ්ද. රාත්‍රිය සඳහා නින්ද සංගීතය, දවස සඳහා සන්සුන්, මැකී යන නින්ද ටයිමරයක් - සහ එය නොබැඳි ලෙස ක්‍රියා කරයි.

365 Sleep රාත්‍රිය සඳහා ගොඩනගා ඇති ශබ්ද දර්ශන වාදනය කරයි - ටින් වහලක් මත වැස්ස, ඈත ගිගුරුම් සහිත ගින්නක්, ගල් මත වඩදිය බාදිය - ඔබේ දුරකථනය වාදනය වන විට ජනනය කරන ද්විමය ස්පන්දනයක් වටා සකස් කර ඇති සෑම එකක්ම. කිසිවක් ගලා නොයයි. ඔබ පුරනය වූ පසු, සංඥාව ක්‍රියා විරහිත කර දුරකථනය මුහුණට මුහුණලා මුළු දේම ක්‍රියා කරයි.

සෑම ඉලක්කයක් සඳහාම ශබ්ද දර්ශනයක්

සෑම ශබ්ද දර්ශනයක්ම එය ගොඩනගා ඇති ඉලක්කය සහ ඔබව එහි ගෙන යන සංඛ්‍යාතය රැගෙන යයි, එබැවින් ගොනුව හඳුන්වන දෙයට වඩා රාත්‍රිය ඔබට අවශ්‍ය ආකාරය අනුව ඔබ තෝරා ගනී.

• රන් ආලේපිත වෙරළ - නින්දට වැටීම, 2 Hz
• උදම් ගල - නිදාගෙන සිටීම, 5 Hz
• මෝසම් කුහරය - සුළඟින් බැස යාම, 1 Hz
• එම්බර්ෆෝල් කඳවුර - පදිංචි වීම, 0.5 Hz
• තරු ක්ෂේත්‍රයේ ප්ලාවිතය - ප්ලාවිතය, 2 Hz
• වර්ඩන්ට් ගැඹුර - ගැඹුරු නින්ද, 0.5 Hz

ඔබේ රාත්‍රිය සුසර කරන්න

බෑන්ඩ් එක තෝරන්න, එවිට බීට් එක අනුගමනය කරයි; යටින් ඇති පටිගත කිරීම එය සාදන ලද ආකාරයටම පවතී.

• නිදාගන්න - ඩෙල්ටා, 0.5–4 Hz
• ගැඹුරට සිහින දකින්න - තීටා, 4–8 Hz, REM දෙසට සිහින දකින දොර
• සුළඟින් බැස යාම - ඇල්ෆා, 8–13 Hz
• ප්‍රමාද අවධානය - ගැමා, 30+ Hz

නැතහොත් කිසිසේත් නැත, ඔබට ශබ්දය පමණක් අවශ්‍ය නම්.

නින්ද පුද්ගලිකයි. ඔබේ මිශ්‍රණයත් එසේමයි.

මික්සර් යනු මිනිසුන් තබා ගන්නා කොටසයි. තාලයකට වඩා ස්ථර ශබ්ද — 72% ක වැස්සක්, 44% ක යටින් රචනා කරන ලද කොටසක්, 40% ක 0.5 Hz ඩෙල්ටා බීට් එකක් — සහ ප්‍රතිඵලය සුරකියි. අඩු බීට් එකක් යටතේ ඔබට යන්තම් ඇසෙන කඳුරැල්ල සම්පූර්ණ පරිමාවකින් වැස්සට වඩා වෙනස් රාත්‍රියකි.

ජනනය කරන ලද, ප්‍රවාහය නොකෙරේ

ස්වර බාගත කිරීම වෙනුවට තථ්‍ය කාලය තුළ ඔබේ උපාංගයේ සංස්ලේෂණය කර ඇත. බෆරින් නැත, ගබඩා කිරීමට පුස්තකාලයක් නැත, සම්බන්ධතාවයක් අවශ්‍ය නොවේ. එයින් අදහස් වන්නේ බීට් එක නිවැරදි බවයි: ඔබ තෝරාගත් සංඛ්‍යාතය ඔබට ලැබෙන සංඛ්‍යාතයයි, ඔබ එය වාදනය කරන තාක් කල් රඳවා තබා ගනී.

ඔබේ රාත්‍රීන් පිළිබඳ නිහඬ වාර්තාවක්

සැසි ඉරි සහ මිනිත්තු බවට එකතු වේ, එබැවින් නින්ද ලකුණු පුවරුවක් බවට පත් නොකර අනුකූලතාව දෘශ්‍යමාන වේ. පවත්වා ගැනීමට කිසිවක් නැත සහ නැති කර ගැනීමට කිසිවක් නැත.

ඔබට ලැබෙන දේ

• ගැඹුරු නින්ද, අවධානය, සන්සුන්කම සහ නින්ද භාවනාව සඳහා සකස් කර ඇති නින්දේ ශබ්ද සහ ශබ්ද දර්ශන
• උපාංගයේ ජනනය වන ද්විමය ස්පන්දන - නොබැඳි, සෑම විටම
• මොළයේ තරංග කලාප පහක්, ඊට අමතරව අඩු, සාමාන්‍ය සහ ඉහළ සංඛ්‍යාත තීව්‍රතාවය
• ඔබේම ලිහිල් ශබ්ද සඳහා මිශ්‍රණයක් - අඩු ස්පන්දනයක් යටතේ වැසි ශබ්ද, වඩදිය බාදිය මත සුදු ශබ්දය - ස්ථර පහක් දක්වා
• මිය යාම නතර කිරීමට වඩා මැකී යන නින්ද ටයිමරයක්
• අගුළු දැමූ තිරයකින් දිවි ගලවා ගන්නා පසුබිම් නැවත ධාවනය
• පීඩනයක් අමුණා නොමැති ඉරි සහ මිනිත්තු

හෙඩ්ෆෝන් භාවිතා කරන්න. ද්විමය ස්පන්දන සඳහා වෙනම වම් සහ දකුණු නාලිකාවක් අවශ්‍ය වේ, එබැවින් ඒවා තනි ස්පීකරයක ක්‍රියා නොකරයි.

දායකත්වය

365 නින්ද බාගත කිරීමට නොමිලේ වන අතර නින්දේ ශබ්ද සහ ශබ්ද දර්ශන තේරීමක් ඇතුළත් වේ - නින්දේ ශබ්ද නොමිලේ, ගිණුම් බිත්තියක් නොමැත. දායකත්වයක් සම්පූර්ණ පුස්තකාලය සහ මිශ්‍රකය අගුළු හරියි.

• මාසිකව — $6.99
• වාර්ෂිකව — $39.99, දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟ

මිල ගණන් ඔබේ දේශීය මුදලින් පෙන්වනු ලබන අතර රට අනුව වෙනස් විය හැකිය. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ Google ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයක් ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ. Play Store → ගෙවීම් සහ දායකත්වයන් තුළ ඕනෑම වේලාවක කළමනාකරණය කරන්න හෝ අවලංගු කරන්න. යෙදුම මකා දැමීම දායකත්වයක් අවලංගු නොකරයි.

365 Sleep හොඳින් වාදනය වේ. එය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර නොවේ, කිසිදු තත්වයක් හඳුනා නොගන්නා හෝ ප්‍රතිකාර නොකරයි, සහ සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකුගේ උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. රිය පැදවීමේදී එය භාවිතා නොකරන්න.

භාවිත නියමයන්: https://365sleep.app/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://365sleep.app/privacy