කතා කිරීමෙන් ඔබේ මැක්රෝස් නිරීක්ෂණය කරන්න. මැක්රෝචැට් යනු AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන පෝෂණ ට්රැකර් සහ කැලරි කවුන්ටරය වන අතර එය මිතුරෙකුට කෙටි පණිවිඩ යැවීම තරම් ස්වභාවිකව ආහාර ලොග් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. "මගේ සාමාන්ය උදෑසන ආහාරය ලොග් කරන්න, මෙවර බිත්තර හැර" යැයි පවසන්න, එවිට එය අවසන්.
නිමක් නැති ආහාර දත්ත සමුදායන් හරහා තවදුරටත් අනුමාන කිරීම අවශ්ය නොවේ. පතන මෙනු වලින් කොටස් ප්රමාණයන් තවදුරටත් අනුමාන කිරීම අවශ්ය නොවේ. ලොග් වීමට කෑමට වඩා වැඩි කාලයක් ගත වන බැවින් තවදුරටත් අත්හැරිය යුතු නැත.
මැක්රෝචැට් යනු සංවාදය වටා ගොඩනගා ඇති පළමු මැක්රෝ ට්රැකර් ය. ඔබ කෑ දේ ඔබේම වචන වලින් කියන්න, ඉතිරිය එය හසුරුවයි. එය සැබවින්ම වෙහෙසකින් තොරව දැනෙන ආහාර දිනපොතකි.
එය ක්රියා කරන ආකාරය
ස්වභාවිකව ටයිප් කරන්න. "දිවා ආහාරය සඳහා බත් සහ බ්රොකොලි සමඟ කුකුළු මස් පියයුරු තිබුණා" හෝ "ඊයේ වගේමයි නමුත් පැස්ටා බතල සඳහා මාරු කරන්න" වැනි දේවල් කියන්න. මැක්රෝචැට් සන්දර්භය තේරුම් ගනී, ඔබේ ප්රියතමයන් මතක තබා ගනී, සහ සියල්ල ක්ෂණිකව ලොග් කරයි. ඉක්මන් AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන කැලරි ඇස්තමේන්තුවක් සඳහා ඔබට ඔබේ ආහාර වේලෙහි ඡායාරූපයක් ගත හැකිය, නැතහොත් කතා කරන්න, හඬ ලොග් කිරීම තත්පර කිහිපයකින් ඔබ පවසන දේ ලුහුබැඳ ගිය ආහාර වේලක් බවට පත් කරයි.
ඔබට ලැබෙන දේ
• ස්වභාවික භාෂාව, ස්ලැන්ග් සහ කෙටිකතාව තේරුම් ගන්නා AI කතාබස් ලොග් කිරීම
• ක්ෂණික සාර්ව බිඳවැටීම: සෑම ආහාර වේලක් සඳහාම කැලරි, ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේදය
• ඡායාරූප ආහාර ලොග් කිරීම, ඉක්මන් AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන කැලරි ඇස්තමේන්තු සඳහා පින්තූරයක් ගන්න
• හඬ ලොග් කිරීම, කතා කිරීම සහ මැක්රොචැට් ඔබේ ආහාර වේල අත් රහිතව නිරීක්ෂණය කරයි
• ආහාර මතකය: එය ඔබේ නිතිපතා ආහාර මතක තබා ගන්නා බැවින් ඔබට ඒවා තත්පර කිහිපයකින් ලොග් කළ හැකිය
• දෘශ්ය ප්රගති ලුහුබැඳීම සමඟ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික සාර්ව සාරාංශ
• කැපීම, තොග කිරීම හෝ නඩත්තු කිරීම සඳහා අභිරුචි සාර්ව ඉලක්ක
• එකම යෙදුම තුළ ජනනය කර නිරීක්ෂණය කරන ලද පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම්
• ඕනෑම ආහාර වේලක් සඳහා ක්රියා කරයි: IIFYM, නම්යශීලී ආහාර පාලනය, කීටෝ, අධි ප්රෝටීන් සහ තවත් දේ
මැක්රොචැට් ඇයි?
වෙනත් යෙදුම් පැරණි පාසල් ආහාර ලොග් කිරීම සඳහා AI සම්බන්ධ කරයි. මැක්රොචැට් කතාබස් අත්දැකීම වටා බිම් මට්ටමේ සිට ගොඩනගා ඇත. වෙනස රාත්රිය සහ දිවා කාලයයි.
• තත්පර 60කට අඩු කාලයකින් ආහාර ගැනීමේ සම්පූර්ණ දිනයක් සටහන් කරන්න
• දත්ත සමුදායන් හරහා සෙවීමක් නැත, කතා කරන්න
• ඔබේ පුරුදු ඉගෙන ගන්නා අතර කාලයත් සමඟ වේගවත් වේ
• අවුල් සහගත බවකින් තොරව පිරිසිදු, අවධානය යොමු කළ අතුරු මුහුණතක්
• ලොග් වීමට බහුවිධ ක්රම: කතාබස්, හඬ සහ ඡායාරූපය
ඔබ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කැලරි ගණන් කළත්, කායවර්ධන සඳහා ප්රෝටීන් නිරීක්ෂණය කළත්, කීටෝ සඳහා කාබෝහයිඩ්රේට් නිරීක්ෂණය කළත්, හෝ නම්යශීලී ආහාර වේලක් සමඟ වඩා හොඳින් ආහාර ගැනීමට උත්සාහ කළත්, MacroChat වෙහෙසකර කොටස වෙහෙසකර කරයි, එවිට ඔබට ඔබේ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.
මිලකරණය
වාර්ෂික සැලැස්ම (වසරකට ඩොලර් 49.99, එය සතියකට ඩොලර් 1 ට අඩු) සමඟ දින 7 ක් සඳහා MacroChat නොමිලේ උත්සාහ කරන්න, නැතහොත් මසකට ඩොලර් 7.99 කට මාසිකව යන්න. ඕනෑම වේලාවක අවලංගු කරන්න.
MacroChat බාගත කර මිනිත්තු කිහිපයකින් නොව තත්පර කිහිපයකින් ලුහුබැඳීම ආරම්භ කරන්න.
තව දැනගන්න: www.macrochat.app
AI කැලරි සහ සාර්ව ට්රැකර්. කතාබස්, ඡායාරූප හෝ හඬ මගින් ක්ෂණිකව ආහාර ලොග් කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 බිනර 27