Beginning: Sleep & Meditation

Zasypiaj szybciej, rozpuść stres i zresetuj umysł w 25 minut. Beginning: Sleep & Meditation to aplikacja do terapii dźwiękiem badana przez naukowców uniwersyteckich — bez lekcji, bez serii. Po prostu naciśnij przycisk odtwarzania.

Zaufało jej ponad 10 milionów słuchaczy, a ponad 200 000 pięciogwiazdkowych recenzji to jej zasługa.

Beginning został stworzony dla każdego, kto nie potrafi usiedzieć wystarczająco długo, aby medytować. Załóż słuchawki, zamknij oczy i pozwól, aby wciągający dźwięk 3D wykonał całą pracę — głęboki sen dziś wieczorem, świeży start jutro.

CO WYRÓŻNIA BEGINNING

Każda medytacja i podróż dźwiękowa podczas snu łączy dźwięki binauralne, uspokajające częstotliwości dźwięku i odgłosy natury zarejestrowane w rzeczywistych miejscach za pomocą technologii nagrywania trójwymiarowego. Rezultatem jest muzyka relaksacyjna tak żywa i otulająca, że ​​gonitwa myśli sama się wycisza. Jeśli potrafisz słuchać, potrafisz to zrobić.

3D PODRÓŻE Z DŹWIĘKIEM — TERAZ 10 POZIOMÓW GŁĘBOKOŚCI

Przejdź przez dziesięć poziomów wciągających, 25-minutowych podróży, każda głębsza i bardziej osobista od poprzedniej. NOWOŚĆ: Nadszedł Poziom 10 — sześć z naszych najbardziej zaawansowanych podróży, stworzonych z myślą o najgłębszym relaksie, jaki kiedykolwiek stworzyliśmy.

DŹWIĘKI SNU I TERAPIA DŹWIĘKIEM

Zanurz się w głęboki sen i uspokój niespokojne myśli dzięki dwudziestu ukierunkowanym, 32-minutowym sesjom terapii dźwiękiem, z których każda została stworzona z myślą o innym momencie: Głęboki Sen, Pełny Relaks, Mniej Stresu, Zastrzyk Energii, Lepsza Pamięć, Odbudowa Pewności Siebie, Wdzięczność, Jasność i wiele więcej. Niezależnie od tego, czy walczysz z bezsennością, wyciszasz się po stresującym dniu, czy po prostu potrzebujesz dźwięków do snu, które naprawdę działają – naciśnij przycisk odtwarzania.

MUZYKA W TLE DLA SKUPIENIA I SPOKOJU

Stwórz nastrój na każdą chwilę: kojąca muzyka i biały szum do nauki i skupienia, relaksujące pejzaże dźwiękowe do relaksu po długim dniu lub spokojna atmosfera w domu.

TEST JASNOŚCI UMYŚLENIA

Jak jasny jest Twój umysł dzisiaj? Odpowiedz na krótką serię pytań i uzyskaj swój osobisty wynik jasności umysłu — a następnie obserwuj, jak rośnie w miarę słuchania.

WSPIERANE BADANIAMI UNIWERSYTECKIMI

Nasza technologia dźwięku została zbadana przez naukowców z Rutgers University School of Nursing, a wyniki opublikowano w recenzowanym czasopiśmie (The Journal for Nurse Practitioners, 2023). W badaniu 100 pracowników służby zdrowia, odczuwany stres zmniejszył się o 75% po 30 dniach codziennego słuchania – statystycznie istotny spadek z poziomu umiarkowanego do niskiego. Trwają nowe, niezależne badania nad snem.

CO MÓWIĄ SŁUCHACZE

„To o wiele więcej niż aplikacja. To potężne i zmieniające życie doświadczenie!”

„Na początku byłem sceptyczny. Ale kiedy zacząłem słuchać, moje myśli przestały galopować, a muzyka binauralna przeniosła mnie do innego świata”.

„Nie mogę się doczekać, żeby zasnąć każdej nocy – 25 minut czystej błogości”.

SUBSKRYPCJA I WARUNKI

Beginning można wypróbować za darmo w 7-dniowym okresie próbnym, a następnie wykupić roczną subskrypcję rozliczaną za pośrednictwem Google Play. Twoja subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu rozliczeniowego — możesz zarządzać subskrypcją lub ją anulować w dowolnym momencie w Google Play > Subskrypcje.

Warunki korzystania: https://beginning.com/terms-of-use Polityka prywatności: https://beginning.com/privacy-policy

Dziś w nocy śpij. Jutro zaczynaj.