De Dagelijkse Stemmingstracker is een rustige plek om één keer per dag even stil te staan bij je stemming. Tik op een gezichtje, kies een paar tags die de dag beschrijven en schrijf een korte notitie als je daar zin in hebt. Het hele proces duurt minder dan dertig seconden.
Na verloop van weken en maanden vult een kalenderweergave zich met kleuren en een eenvoudige grafiek laat zien hoe je stemming verandert gedurende de dagen van de week en in verschillende contexten. Geen scores, geen punten, geen reeksen die je dwingen om je stemming te controleren. Gewoon een rustig overzicht waar je op terug kunt kijken.
Noteer elke dag je stemming en zie hoe patronen zich in de loop der tijd ontwikkelen.