Noom: Weight Loss & GLP-1 Care
एपभित्र गरिने खरिदहरू
star
३.१४ लाख समीक्षाहरू
सबैजना
info
१ करोड+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
यो एपका बारेमा
नूमसँग टिक्ने स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्।
नूमले तपाईंलाई राम्रोसँग खान, बढी हिँडडुल गर्न र तपाईंको स्वास्थ्यको नियन्त्रणमा बढी महसुस गर्न मद्दत गर्छ - दबाब वा अपराध बिना।
कदमहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। AI मार्फत खाना लग गर्नुहोस्। तत्काल स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टिको लागि आफ्नो अनुहार र शरीर स्क्यान गर्नुहोस्। दैनिक उपस्थित भएमा पुरस्कार कमाउनुहोस्।
चाहे तपाईं भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा कोचिङ वा औषधि जस्ता थप संरचित समर्थनको लागि तयार हुनुहुन्छ, नूमले तपाईंलाई तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहीँ भेट्छ। लाखौंले तौल घटाउन, स्वास्थ्य सुधार गर्न र दिगो परिवर्तनहरू गर्न नूम प्रयोग गरेका छन्।
मनोविज्ञानमा जरा गाडिएको। विज्ञानद्वारा समर्थित। तपाईंको लागि उपयुक्त व्यक्तिगत योजना छनौट गर्नुहोस्।
विशेषताहरू
- १० लाखभन्दा बढी खाद्य वस्तुहरू, क्यालोरी र म्याक्रो ट्र्याकिङको साथ एआई फूड लगिङ
- चरण ट्र्याकिङ र पुरस्कारहरू
- योग्य भएमा GLP-1 औषधिहरूमा पहुँच
- वास्तविक-समय अन्तर्दृष्टिको लागि शरीर स्क्यान
- घरमा बायोमार्कर प्रयोगशालाहरू र व्यक्तिगत सिफारिसहरू सहित सक्रिय स्वास्थ्य उपकरणहरू
- भोजन योजनाहरू र आहारविद्-समर्थित रेसिपीहरू
- नूम मुभ: १,०००+ फिटनेस, स्ट्रेचिङ र ध्यान कक्षाहरू
- मनोविज्ञान, बानीहरू, र व्यवहार परिवर्तनमा दैनिक पाठहरू
- सहायक समुदायहरू ("सर्कलहरू")
- एप्पल हेल्थ, फिटबिट, गार्मिन, विथिंग्स र थपसँग सिङ्क गर्नुहोस्
- वैकल्पिक १:१ कोचिङ
मानिसहरू के भनिरहेका छन्:
"प्रमाण-आधारित जीवनशैली व्यवहार परिवर्तन कार्यक्रम।" - म्याशेबल
"तौल घटाउने मानसिक पक्षमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।" - आज
"मनोवैज्ञानिक रूपमा संचालित कल्याण प्लेटफर्म।" - रोलिङस्टोन
"मलाई कुनै पनि खाना पूर्ण रूपमा काट्न बाध्य नगरी मेरो खाना छनौटहरूको पुन: कल्पना गर्न मद्दत गर्यो।" - हेल्थलाइन
नम वेट
पाठ र विज्ञान-समर्थित उपकरणहरू मार्फत तपाईंको स्वास्थ्य पछाडिको बानीहरू परिवर्तन गर्न मद्दत गर्ने दिगो तौल घटाउने कार्यक्रम।
- औसत तौल घटाउने: १६ हप्तामा १५.५ पाउण्ड
- एक्लै तौल घटाउने प्रयास गर्नुभन्दा २ गुणा बढी प्रभावकारी
- ९५% ले यो दीर्घकालीन समाधान भएको बताएका छन्
- ९८% ले यसले उनीहरूको बानीलाई राम्रोको लागि परिवर्तन गरेको बताएका छन्
- अन्तरिम उपवास र व्यवहार-आधारित खाना लगिङलाई समर्थन गर्दछ
- प्रशिक्षक, सामग्री र समुदायसँग निरन्तर रहनुहोस्
योजनाहरू प्रति महिना $१७ बाट सुरु हुन्छन्।¹
नम मेड
औषधि पछि धेरै समयसम्म तौल घटाउन र यसलाई बन्द राख्नको लागि प्रमाणित GLP-1 औषधिहरूलाई उपकरणहरू र समर्थनसँग मिलाउनुहोस्।
- यदि योग्य हुनुहुन्छ भने, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ वा Mounjaro®³ जस्ता विश्वसनीय GLP-1 हरू पहुँच गर्नुहोस्
- वा SmartDose सँग Noom GLP-1Rx छनौट गर्नुहोस्, एक सहज, अधिक प्रभावकारी GLP-1 अनुभवको लागि डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत खुराक प्रणाली
- औषधिहरू ७ दिनमा तपाईंको ढोकामा पठाइन्छ,⁴ यदि तोकिएको छ भने⁵
- प्रभावकारी परिणामहरू प्रदान गर्न र साइड इफेक्टहरू कम गर्न डिजाइन गरिएको माइक्रोडोज GLP-1 विकल्पहरू उपलब्ध छन्
- डाक्टर र स्वास्थ्य प्रशिक्षकहरूमा १००% अनलाइन पहुँच
- बोसो घटाउन, मांसपेशी जोगाउन र स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न मांसपेशी रक्षा™ सहित GLP-1 कम्प्यानियन प्रोग्राम
- GLP-1 हरूको तुलनामा प्रयोगकर्ताहरूले ६ महिनामा ४८% बढी तौल घटाउँछन्⁶
योजनाहरू प्रति महिना $६९ बाट सुरु हुन्छन्।⁷
¹ $२०९ USD को लागि वार्षिक स्वत: नवीकरण योजनामा आधारित। सबै मूल्यहरू कुनै पनि लागू बिक्री कर वा छुट भन्दा पहिलेका हुन्। ४ हप्तामा सामान्य नूम प्रयोगकर्ताले प्रति हप्ता १-२ पाउण्ड तौल घटाउने अपेक्षा गर्न सक्छ। नूमको नतिजामा स्वस्थ आहार र व्यायाम परिवर्तनहरू कायम राख्नु समावेश छ। व्यक्तिगत नतिजाहरू फरक हुन सक्छन्
² ओजेम्पिक मोटोपनको उपचार गर्न वा तौल घटाउनको लागि FDA अनुमोदित छैन
³ एली लिली र कम्पनीले यो सामग्रीलाई अधिकृत गरेको छैन। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि चिकित्सकीय रूपमा योग्य हुनेछैनन्। २.५ मिलीग्राम जेपबाउन्ड शीशी र इन्जेक्टर पेनको सुरुवात खुराकमा आधारित मूल्य निर्धारण। मूल्य निर्धारण खुराकको आधारमा फरक हुनेछ
⁴ ७ दिनमा औषधि डेलिभरी केवल कम्पाउन्ड औषधिहरूको लागि उपलब्ध छ। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि चिकित्सकीय रूपमा योग्य हुनेछैनन्। कम्पाउन्ड औषधिहरू FDA-दर्ता गरिएको सुविधामा उत्पादन गरिन्छ तर सुरक्षा, प्रभावकारिता वा गुणस्तरको लागि FDA द्वारा समीक्षा गरिँदैन
⁵ औषधिहरूलाई नूम प्लेटफर्म मार्फत चिकित्सकद्वारा परामर्श र प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक पर्दछ। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शनको लागि योग्य हुनेछैनन्
⁶ प्रारम्भिक चरण GLP-1 सिफारिस गर्दा Noom कार्यक्रम प्रस्ताव गरिएका सक्रिय बनाम निष्क्रिय प्रयोगकर्ताहरूको लागि हराएको पाउन्डको स्व-रिपोर्ट गरिएको डेटाको पूर्वव्यापी अध्ययनमा आधारित
⁷ मूल्य निर्धारण पहिलो महिनाको सदस्यता शुल्कमा मात्र आधारित छ र औषधिको लागत समावेश छैन
CCPA को लागि: क्यालिफोर्नियाका बासिन्दाहरूको लागि "बेच्नुहोस्" नीति, https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ हेर्नुहोस्।
नूमले तपाईंलाई राम्रोसँग खान, बढी हिँडडुल गर्न र तपाईंको स्वास्थ्यको नियन्त्रणमा बढी महसुस गर्न मद्दत गर्छ - दबाब वा अपराध बिना।
कदमहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। AI मार्फत खाना लग गर्नुहोस्। तत्काल स्वास्थ्य अन्तर्दृष्टिको लागि आफ्नो अनुहार र शरीर स्क्यान गर्नुहोस्। दैनिक उपस्थित भएमा पुरस्कार कमाउनुहोस्।
चाहे तपाईं भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा कोचिङ वा औषधि जस्ता थप संरचित समर्थनको लागि तयार हुनुहुन्छ, नूमले तपाईंलाई तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहीँ भेट्छ। लाखौंले तौल घटाउन, स्वास्थ्य सुधार गर्न र दिगो परिवर्तनहरू गर्न नूम प्रयोग गरेका छन्।
मनोविज्ञानमा जरा गाडिएको। विज्ञानद्वारा समर्थित। तपाईंको लागि उपयुक्त व्यक्तिगत योजना छनौट गर्नुहोस्।
विशेषताहरू
- १० लाखभन्दा बढी खाद्य वस्तुहरू, क्यालोरी र म्याक्रो ट्र्याकिङको साथ एआई फूड लगिङ
- चरण ट्र्याकिङ र पुरस्कारहरू
- योग्य भएमा GLP-1 औषधिहरूमा पहुँच
- वास्तविक-समय अन्तर्दृष्टिको लागि शरीर स्क्यान
- घरमा बायोमार्कर प्रयोगशालाहरू र व्यक्तिगत सिफारिसहरू सहित सक्रिय स्वास्थ्य उपकरणहरू
- भोजन योजनाहरू र आहारविद्-समर्थित रेसिपीहरू
- नूम मुभ: १,०००+ फिटनेस, स्ट्रेचिङ र ध्यान कक्षाहरू
- मनोविज्ञान, बानीहरू, र व्यवहार परिवर्तनमा दैनिक पाठहरू
- सहायक समुदायहरू ("सर्कलहरू")
- एप्पल हेल्थ, फिटबिट, गार्मिन, विथिंग्स र थपसँग सिङ्क गर्नुहोस्
- वैकल्पिक १:१ कोचिङ
मानिसहरू के भनिरहेका छन्:
"प्रमाण-आधारित जीवनशैली व्यवहार परिवर्तन कार्यक्रम।" - म्याशेबल
"तौल घटाउने मानसिक पक्षमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ।" - आज
"मनोवैज्ञानिक रूपमा संचालित कल्याण प्लेटफर्म।" - रोलिङस्टोन
"मलाई कुनै पनि खाना पूर्ण रूपमा काट्न बाध्य नगरी मेरो खाना छनौटहरूको पुन: कल्पना गर्न मद्दत गर्यो।" - हेल्थलाइन
नम वेट
पाठ र विज्ञान-समर्थित उपकरणहरू मार्फत तपाईंको स्वास्थ्य पछाडिको बानीहरू परिवर्तन गर्न मद्दत गर्ने दिगो तौल घटाउने कार्यक्रम।
- औसत तौल घटाउने: १६ हप्तामा १५.५ पाउण्ड
- एक्लै तौल घटाउने प्रयास गर्नुभन्दा २ गुणा बढी प्रभावकारी
- ९५% ले यो दीर्घकालीन समाधान भएको बताएका छन्
- ९८% ले यसले उनीहरूको बानीलाई राम्रोको लागि परिवर्तन गरेको बताएका छन्
- अन्तरिम उपवास र व्यवहार-आधारित खाना लगिङलाई समर्थन गर्दछ
- प्रशिक्षक, सामग्री र समुदायसँग निरन्तर रहनुहोस्
योजनाहरू प्रति महिना $१७ बाट सुरु हुन्छन्।¹
नम मेड
औषधि पछि धेरै समयसम्म तौल घटाउन र यसलाई बन्द राख्नको लागि प्रमाणित GLP-1 औषधिहरूलाई उपकरणहरू र समर्थनसँग मिलाउनुहोस्।
- यदि योग्य हुनुहुन्छ भने, Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ वा Mounjaro®³ जस्ता विश्वसनीय GLP-1 हरू पहुँच गर्नुहोस्
- वा SmartDose सँग Noom GLP-1Rx छनौट गर्नुहोस्, एक सहज, अधिक प्रभावकारी GLP-1 अनुभवको लागि डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत खुराक प्रणाली
- औषधिहरू ७ दिनमा तपाईंको ढोकामा पठाइन्छ,⁴ यदि तोकिएको छ भने⁵
- प्रभावकारी परिणामहरू प्रदान गर्न र साइड इफेक्टहरू कम गर्न डिजाइन गरिएको माइक्रोडोज GLP-1 विकल्पहरू उपलब्ध छन्
- डाक्टर र स्वास्थ्य प्रशिक्षकहरूमा १००% अनलाइन पहुँच
- बोसो घटाउन, मांसपेशी जोगाउन र स्वस्थ बानीहरू निर्माण गर्न मांसपेशी रक्षा™ सहित GLP-1 कम्प्यानियन प्रोग्राम
- GLP-1 हरूको तुलनामा प्रयोगकर्ताहरूले ६ महिनामा ४८% बढी तौल घटाउँछन्⁶
योजनाहरू प्रति महिना $६९ बाट सुरु हुन्छन्।⁷
¹ $२०९ USD को लागि वार्षिक स्वत: नवीकरण योजनामा आधारित। सबै मूल्यहरू कुनै पनि लागू बिक्री कर वा छुट भन्दा पहिलेका हुन्। ४ हप्तामा सामान्य नूम प्रयोगकर्ताले प्रति हप्ता १-२ पाउण्ड तौल घटाउने अपेक्षा गर्न सक्छ। नूमको नतिजामा स्वस्थ आहार र व्यायाम परिवर्तनहरू कायम राख्नु समावेश छ। व्यक्तिगत नतिजाहरू फरक हुन सक्छन्
² ओजेम्पिक मोटोपनको उपचार गर्न वा तौल घटाउनको लागि FDA अनुमोदित छैन
³ एली लिली र कम्पनीले यो सामग्रीलाई अधिकृत गरेको छैन। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि चिकित्सकीय रूपमा योग्य हुनेछैनन्। २.५ मिलीग्राम जेपबाउन्ड शीशी र इन्जेक्टर पेनको सुरुवात खुराकमा आधारित मूल्य निर्धारण। मूल्य निर्धारण खुराकको आधारमा फरक हुनेछ
⁴ ७ दिनमा औषधि डेलिभरी केवल कम्पाउन्ड औषधिहरूको लागि उपलब्ध छ। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूको लागि चिकित्सकीय रूपमा योग्य हुनेछैनन्। कम्पाउन्ड औषधिहरू FDA-दर्ता गरिएको सुविधामा उत्पादन गरिन्छ तर सुरक्षा, प्रभावकारिता वा गुणस्तरको लागि FDA द्वारा समीक्षा गरिँदैन
⁵ औषधिहरूलाई नूम प्लेटफर्म मार्फत चिकित्सकद्वारा परामर्श र प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक पर्दछ। सबै ग्राहकहरू प्रिस्क्रिप्शनको लागि योग्य हुनेछैनन्
⁶ प्रारम्भिक चरण GLP-1 सिफारिस गर्दा Noom कार्यक्रम प्रस्ताव गरिएका सक्रिय बनाम निष्क्रिय प्रयोगकर्ताहरूको लागि हराएको पाउन्डको स्व-रिपोर्ट गरिएको डेटाको पूर्वव्यापी अध्ययनमा आधारित
⁷ मूल्य निर्धारण पहिलो महिनाको सदस्यता शुल्कमा मात्र आधारित छ र औषधिको लागत समावेश छैन
CCPA को लागि: क्यालिफोर्नियाका बासिन्दाहरूको लागि "बेच्नुहोस्" नीति, https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ हेर्नुहोस्।
तौल घटाउनको लागि स्वस्थ बानीहरू - क्यालोरी, खाना, कसरत, र GLP-1 प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
विशेष कथाहरू
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
३.०४ लाख समीक्षाहरू
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Noom, Inc.
sa-googleplay@noom.com
1 Palmer Sq E
Princeton, NJ 08542-3718
United States
+1 201-431-5955
