Declutter The Mind Meditation

माग अनुसार तपाईंको लागि अनुकूलित निर्देशित ध्यान निर्माण गर्ने एक मात्र ध्यान एप।

५ देखि ६० मिनेटको लम्बाइ छान्नुहोस्। तपाईंलाई कति आवाज मार्गदर्शन चाहिन्छ छान्नुहोस्। निर्माण गर्नुहोस् ट्याप गर्नुहोस्। केही सेकेन्डमा, तपाईंसँग वास्तविक अभ्यासकर्ताको आवाजबाट एक प्रकारको निर्देशित ध्यान हुनेछ। कुनै पनि दुई सत्रहरू एकैनासका हुँदैनन्।

चिन्ता, निद्रा, तनाव, ध्यान, क्रोध, शोक, आत्म-करुणा, र अन्य कतै नमिल्ने साना चीजहरूको लागि ५००+ नि:शुल्क निर्देशित ध्यान।

वू-वू बिना ध्यान।

किन डिक्लटर द माइन्ड फरक छ
धेरैजसो ध्यान एपहरूले या त राम्रो सामानलाई पेवाल पछाडि लक गर्छन् वा आध्यात्मिकताको रूपमा माइन्डफुलनेसलाई ड्रेस अप गर्छन्। हामीले यसको विपरीत गर्यौं। नि:शुल्क तह वास्तविक छ: ५००+ निर्देशित ध्यान, हरेक विषय, कुनै विज्ञापन छैन, ७-दिनको परीक्षण छैन जुन $८० शुल्कमा परिणत हुन्छ।

यदि तपाईंले ध्यान एपहरू बन्द गर्नुभएको छ किनभने कल्याणको वातावरण खराब महसुस भयो भने, तपाईं हाम्रो लक्षित प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ।

एप भित्र के छ
• अनुकूलन ध्यान: माग अनुसार आफ्नै निर्देशित ध्यान निर्माण गर्नुहोस्
• १८+ विषयहरूमा ५००+ नि:शुल्क निर्देशित ध्यान
• हरेक दिन नयाँ दैनिक ध्यान
• ३०-दिने शुरुआती फाउन्डेसनदेखि उन्नत अभ्याससम्म पूर्ण पाठ्यक्रमहरू
• मौन अनगाइडेड सिटहरूको लागि ध्यान टाइमर
• अफलाइन डाउनलोडहरू ताकि तपाईं सिग्नल बिना ध्यान गर्न सक्नुहुन्छ
• स्ट्रीक ट्र्याकिङ, कुल मिनेट, र सत्र इतिहास
• तपाईंलाई पिरोल्ने रिमाइन्डरहरू
• डार्क-मोड तयार, पृष्ठभूमि अडियो, कुनै अटोप्ले ट्र्यापहरू छैनन्

तपाईंले सामना गरिरहनुभएको कुनै पनि कुराको लागि ध्यान
चिन्ता। निद्रा। तनाव। ध्यान। क्रोध। शोक। आत्म-करुणा। मायालु दया। शरीर स्क्यान। सास फेर्न। ध्यानपूर्वक हिंड्नु। शुरुआती आधारहरू। प्रदर्शन चिन्ता। सुत्नु अघि दौडिरहेका विचारहरू। काम डिकम्प्रेसन। अत्यधिक सोच छोड्नु।

तपाईंले यहाँ के फेला पार्नुहुनेछैन
कुनै सेलिब्रेटी कथावाचकहरू छैनन्। "तपाईंको उत्कृष्ट जीवन प्रकट गर्नुहोस्।" कुनै चक्र, कम्पन, वा पवित्र ऊर्जा छैन। $७९ मा स्वतः नवीकरण हुने ७-दिनको परीक्षण छैन। पुस्तकालय पहुँच गर्न कुनै सदस्यता आवश्यक पर्दैन। कुनै विज्ञापन छैन। ध्यान सत्र भित्र कुनै अपसेल छैन। कुनै गुरु छैन।

नि:शुल्क बनाम DTM+
नि:शुल्क, सधैंभरि: पूर्ण ५००+ निर्देशित ध्यान पुस्तकालय, एउटा अनुकूल ध्यान, सबै १८+ विषयहरू, टाइमर, रिमाइन्डरहरू, स्ट्रिक्सहरू। साँच्चै नि:शुल्क, परीक्षण होइन।

DTM+ ($७.९९/महिना वा $५९.९९/वर्ष): असीमित अनुकूल ध्यान, हरेक दिन एउटा नयाँ निर्देशित ध्यान, पूर्ण पाठ्यक्रमहरू (३०-दिने शुरुआती पाठ्यक्रम सहित), र अफलाइन डाउनलोडहरू।

ध्यानको लागि एक व्यावहारिक दृष्टिकोण
अभ्यासहरू माइन्डफुलनेस ध्यान, विपश्यना, र नियमित ध्यानका मापनयोग्य फाइदाहरूमा आधारित छन्: कम चिन्ता, राम्रो निद्रा, तीखो ध्यान, थप भावनात्मक नियमन। कुनै आध्यात्मिकता आवश्यक छैन।

हामी एउटा सानो स्वतन्त्र टोली हौं जसले हामीले वास्तवमा प्रयोग गर्ने ध्यान एप निर्माण गर्छौं। हामी हरेक इमेल पढ्छौं। यदि तपाईं अझै अवस्थित नभएको ध्यान चाहनुहुन्छ भने, हामीलाई भन्नुहोस्। नयाँ सामग्री हरेक महिना घट्छ।

प्ले थिच्नुहोस्। भित्र भेटौंला।