Supple Stretch Flow

सपल स्ट्रेच फ्लो हे एक मार्गदर्शित लवचिकतेचे ॲप आहे, जे एका सोप्या कल्पनेवर आधारित आहे: स्पष्ट सूचना, एका वेळी एकच आसन, कोणतेही व्यत्यय नाहीत.

प्रत्येक सत्र व्यायामाच्या कार्ड्समध्ये विभागलेले आहे. प्रत्येक कार्ड सध्याचा स्ट्रेच, कशावर लक्ष केंद्रित करायचे आहे, आणि एक काउंटडाउन टायमर दाखवते, जो तुम्हाला आपोआप पुढच्या आसनाकडे घेऊन जातो. एकदा सुरू केल्यावर टॅप करण्याची आवश्यकता नाही — फक्त सोबत दिलेल्या सूचनांचे पालन करा.

या ॲपमध्ये सकाळचे वॉर्म-अप, संपूर्ण शरीराची लवचिकता सत्रे आणि कूलडाउन फ्लो यांचा समावेश असलेले पूर्वनिर्मित स्ट्रेचिंग रूटीन आहेत. तुमच्याकडे पाच मिनिटे असोत किंवा तीस, तुमच्यासाठी योग्य असे रूटीन उपलब्ध आहे.

सर्व डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर स्थानिकरित्या संग्रहित केला जातो. खाते नाही, लॉगिन नाही, सिंक नाही — काहीही तुमच्या फोनमधून बाहेर जात नाही. हे ॲप पूर्णपणे ऑफलाइन काम करते.

ग्रिड-आधारित होम स्क्रीन तुम्हाला सर्व विभागांमध्ये त्वरित प्रवेश देते. प्रत्येक कार्ड मोठे आणि वाचायला सोपे आहे, जे तुम्ही तुमच्या मॅटवर असताना वापरण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे, जेणेकरून तुम्हाला लहान बटणाकडे डोळे बारीक करून पाहण्याची इच्छा नसेल.

सेटिंग्ज तुम्हाला तुमच्या आठवड्याचा पहिला दिवस, रूटीनसाठी डीफॉल्ट क्रमवारी आणि ॲप सुरू केल्यावर कोणता विभाग उघडेल हे कॉन्फिगर करण्याची परवानगी देतात.

इंटरफेस स्वच्छ आणि वाचनीय असून त्याची व्हिज्युअल शैली उबदार आणि स्तरित आहे. आसनांच्या सूचना सोप्या भाषेत दिलेल्या आहेत, त्यामुळे प्रत्येक स्ट्रेच कशासाठी आहे आणि तो सुरक्षितपणे कसा धरायचा हे तुम्हाला नेमके कळते.