TrainingPeaks: Plan Train Lift

Дасгалжуулагч, тамирчдад зориулсан төлөвлөх, сургах, өргөх дэлхийн хамгийн бүрэн гүйцэд бэлтгэлийн платформ.

Өөрийн чадавхийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхийн тулд TrainingPeaks-ийг ашиглаарай. Тэсвэр тэвчээрийн арга хэмжээ, адал явдлуудынхаа төлөвлөгөө, бэлтгэл, өргөлтийг холбох чадварыг холбоно уу.

Та хагас марафон гүйх, Гран Фондог дуусгах эсвэл бүтэн зайн триатлонд оролцохоор бэлтгэл хийж байгаа эсэхээс үл хамааран TrainingPeaks нь таны аялалд шаардлагатай хамгийн сүүлийн үеийн хэрэгслүүдийг санал болгодог. Дасгалжуулагчтайгаа холбогдох эсвэл хуваариа бөглөхийн тулд бэлтгэлийн төлөвлөгөөг ачаалж, эхлүүлээрэй.

Тамирчдад зориулсан TrainingPeaks

• Амьдралдаа тохирсон уян хатан төлөвлөлт: Хуваариа хялбархан тохируулж, бэлтгэлээ өдөр тутмын хэвшилтэйгээ синхрончил.
• Танд зам дээр нь байлгахын тулд хэрэгжүүлэх боломжтой ойлголтууд: Таны ахиц дэвшлийг ойлгож, урам зоригтой байхад туслах өгөгдөлд суурилсан санал хүсэлт.
• Хугаршгүй байхын тулд хүч чадлыг бий болгох: Бат бөх чанар, гүйцэтгэлийг сайжруулах зорилготой нэгдсэн хүчний бэлтгэлийн төлөвлөгөө.
• TrainingPeaks Virtual дээр дотор нь суух: Дэлхийн хэмжээний доторх бэлтгэлийг мэдэрч, дэлхийн нийгэмлэгтэй хамт суух.
• Ямар ч спорт, ямар ч төхөөрөмж, хэзээ ч: Дуртай зүүдэг эсвэл толгойны төхөөрөмжтэйгээ саадгүй синхрончлол хийснээр таны өгөгдөл үргэлж хэрэгтэй газартаа байх болно.

Дасгалжуулагчдад зориулсан TrainingPeaks

• Төлөвлөлтийн дэвшилтэт хэрэгслүүд: Жил бүрийн улирлын төлөвлөлт болон төлөвлөлтийг тодорхой, хурдан болгох бие даасан дасгалын хэрэгслүүд.
• Дасгалжуулалтаа хялбарчлах цаг хэмнэх хэрэгслүүд: Хүчирхэг гүйцэтгэлийн хяналтын самбар, ойлгоход хялбар нийцлийн оноо, мэдэгдэл, дасгалын үеэрх сэтгэгдэл зэргээр тамирчдаа зам дээр нь байлга.
• Мэргэжлийн харагд. Мэргэжлийн мэдрэмжийг мэдр. Төлбөр, тамирчдын бүлэг, хуваарь, харилцаа холбоог нэг хялбаршуулсан хэрэгслээр удирд.
• Ямар ч спорт, ямар ч төхөөрөмж, хэзээ ч: Тамирчид таны дуртай зүүдэг эсвэл толгойны төхөөрөмжтэй саадгүй синхрончлол хийснээр өгөгдөл үргэлж хэрэгтэй газартаа байх болно.
• TrainingPeaks Virtual дээр нийгэмлэг, оролцоог бий болго: Дасгалжуулалтад зориулагдсан цорын ганц дотор дугуйн платформ ашиглан тамирчдыг жилийн турш оролцоотой байлга.

Дасгалжуулагчийн бүртгэлдээ бүртгүүлэхийн тулд trainingpeaks.com хаягаар орно уу.

Итгэмжлэгдсэн түнш:

АНУ-ын дугуйн спорт, АНУ-ын триатлон, Британийн дугуйн спорт, Британийн триатлон, Австралийн триатлон, Америкийн замын гүйгчдийн клуб, INEOS Гренадерс дугуйн баг болон бусад

Энэхүү аппликейшн нь гүйцэтгэлийн үзүүлэлтийг хэмжих сургалтын хэрэгсэл юм. Энэ нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд ямар нэгэн эрүүл мэндийн байдлыг оношлох, эмчлэх, эдгээх, урьдчилан сэргийлэх зорилгогүй болно.

Нууцлалын бодлого: https://home.trainingpeaks.com/privacy-policy
Хэрэглэх нөхцөл: https://home.trainingpeaks.com/terms-of-use