Sober Tracker

സോബർ ട്രാക്കർ: ക്വിറ്റ് ഡ്രിങ്കിംഗ് എന്നത് നിങ്ങളെ ശാന്തമായ ദിവസങ്ങൾ എണ്ണാനും, ആസക്തികളെ തോൽപ്പിക്കാനും, മദ്യം ഒഴിവാക്കാനും, ഒരു ദിവസം ഓരോ തവണയും സഹായിക്കുന്നതിനായി നിർമ്മിച്ച ഒരു ശാന്തമായ സോബ്രിറ്റി ട്രാക്കറാണ്. നിങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിലും, ഡ്രൈ ജനുവരിയിൽ പങ്കെടുക്കുകയാണെങ്കിലും, ശാന്തമായ ജിജ്ഞാസയുള്ള ജീവിതം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം പുനർനിർമ്മിക്കുകയാണെങ്കിലും, ഈ സോബർ ട്രാക്കർ എല്ലാ മദ്യരഹിത ദിവസത്തെയും ദൃശ്യമായ പുരോഗതിയാക്കി മാറ്റുന്നു.

ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഇതൊരു സ്വകാര്യ സോബ്രിറ്റി കൗണ്ടർ, ആൽക്കഹോൾ ട്രാക്കർ, റിക്കവറി ട്രാക്കർ എന്നിവ ഒരിടത്ത് ആണ്. നിങ്ങളുടെ സോബർട്ടി സ്ട്രീക്ക് ആരംഭിക്കാൻ ഒരിക്കൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, ആപ്പ് ഡ്രൈ ഡേകൾ, പണം ലാഭിച്ചത്, കലോറി ലാഭിച്ചത്, പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയത് എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സോബ്രിറ്റി കാൽക്കുലേറ്റർ നിലനിർത്തുന്നു. വളരുന്ന ഒരു പൂന്തോട്ടം, മൈൽസ്റ്റോൺ ബാഡ്ജുകൾ, വൃത്തിയുള്ള ഒരു ഡാഷ്‌ബോർഡ് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ സോബർട്ടി യാത്രയെ യഥാർത്ഥവും പ്രചോദനാത്മകവുമാക്കുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

സോബർട്ടി ഡേ കൗണ്ടറും സ്ട്രീക്കും
നിങ്ങളുടെ സോബർട്ടി സ്ട്രീക്ക് മണിക്കൂറും ദിവസവും വളരുന്നത് കാണുക. നിങ്ങളുടെ സോബ്രിറ്റി കൗണ്ടർ ഹോം സ്‌ക്രീനിൽ പിൻ ചെയ്‌ത് ഏത് സമയത്തും പുരോഗതി പരിശോധിക്കുക.

സോബ്രിറ്റി കാൽക്കുലേറ്റർ
നിങ്ങളുടെ പതിവ് മദ്യപാന ശീലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ലാഭിച്ച പണം, ലാഭിച്ച കലോറികൾ, ഒഴിവാക്കിയ പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയുടെ തത്സമയ ആകെത്തുക കാണുക.

**ആഗ്രഹവും ആഗ്രഹവും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു പാനീയം കുടിക്കുന്നതിനുപകരം, അതിനെ മറികടക്കാൻ തന്ത്രങ്ങൾ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ഗ്രൗണ്ടിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി ആർജ്ജ് ട്രാക്കർ തുറക്കുക.**

**മൂഡ് ആൻഡ് സോബർ ജേണൽ**
ഒരു ലളിതമായ മൂഡ് ട്രാക്കറും സോബർ ജേണലും നിങ്ങളെ ട്രിഗറുകൾ കണ്ടെത്താനും വികാരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താനും മദ്യപാന രീതികളെ സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കം, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.**

**ട്രാക്കറും ഉൾക്കാഴ്ചകളും**
നിങ്ങളുടെ സുബോധം പരീക്ഷിക്കുന്ന ആളുകളെയും സ്ഥലങ്ങളെയും സാഹചര്യങ്ങളെയും ടാഗ് ചെയ്യുക. വ്യക്തിപരമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ശക്തമായ ദിവസങ്ങളെയും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള നിമിഷങ്ങളെയും എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.**

**നാഴികക്കല്ലുകളും ആരോഗ്യ ടൈംലൈനും**
24 മണിക്കൂർ, 7 ദിവസം, 30 ദിവസം, 90 ദിവസം, 6 മാസം, ഒരു വർഷം എന്നിവ ആഘോഷിക്കുക. മദ്യം കഴിക്കാതെ തുടരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും എന്ത് മാറ്റങ്ങളാണ് ഒരു പിൻവലിക്കൽ ടൈംലൈൻ കാണിക്കുന്നത്.**

**ലാപ്സ് vs**ആവർത്തനം**
ഒരു സ്ലിപ്പ് നിങ്ങളുടെ ജോലിയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല. ഒരു ലാപ്സ് രേഖപ്പെടുത്തുക, അതിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക, പൂജ്യത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്ര ചലിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുക.**

**കലണ്ടറും ഹാബിറ്റ് ട്രാക്കറും**
കലണ്ടറിൽ ഡ്രൈ ഡേകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുക, സുബോധമുള്ള ദിനചര്യകൾക്ക് ചുറ്റും ഒരു ഹാബിറ്റ് ട്രാക്കർ നിർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മദ്യം കഴിക്കാത്ത മാസം രൂപപ്പെടുന്നത് കാണുക.** ഈ ആപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

- ഡിസൈൻ അനുസരിച്ച് സ്വകാര്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ സോബർ ഡയറി നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും
- മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനോ, കുറയ്ക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ശാന്തമായ ജിജ്ഞാസയുള്ള ജീവിതത്തിനോ വിധി രഹിതം
- മദ്യപാനം നിർത്തലാക്കൽ, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ മദ്യപാനം, ഡ്രൈ ജനുവരി, സോബർ ഒക്ടോബർ എന്നിവയ്‌ക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
- ശാന്തമായ നാഴികക്കല്ലുകൾ, മാനസികാവസ്ഥ, പ്രേരണകൾ, സമ്പാദ്യം എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള ഒരു ശാന്തമായ സ്ഥലം

ഇത് ആർക്കുവേണ്ടിയാണ്

- ശാന്തമായ ട്രാക്കർ, ശാന്തമായ കൗണ്ടർ, മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പ് എന്നിവ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും
- ഉത്തരവാദിത്തവും ശാന്തമായ പിന്തുണയും ആവശ്യമുള്ള ആസക്തി വീണ്ടെടുക്കുന്ന ആളുകൾ
- മദ്യരഹിത ജീവിതം അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട മാസം പരീക്ഷിക്കുന്ന ശാന്തമായ ജിജ്ഞാസയുള്ള ഉപയോക്താക്കൾ
- ഒരു ദയയുള്ള ലാപ്‌സ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പുനരധിവാസത്തിനുശേഷം പുനർനിർമ്മിക്കുന്ന ആർക്കും

നിങ്ങളുടെ സോബർ സ്ട്രീക്ക് ആരംഭിക്കുക

ആപ്പ് തുറക്കുക, നിങ്ങളുടെ മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കൽ തീയതി സജ്ജമാക്കുക, ഓരോ ശാന്തമായ ദിവസവും, നിങ്ങൾ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഓരോ ആഗ്രഹവും, നിങ്ങൾ എത്തുന്ന ഓരോ നാഴികക്കല്ലും സോബ്രിറ്റി ട്രാക്കർ കണക്കാക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഒരു ദിവസം ഒരു സമയം, നിങ്ങളുടെ ശാന്തമായ യാത്ര കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ

എല്ലാ പ്രീമിയം സവിശേഷതകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് സോബർ ട്രാക്കർ യാന്ത്രികമായി പുതുക്കാവുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകളും ഒറ്റത്തവണ ലൈഫ് ടൈം വാങ്ങലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

സ്വയമേവ പുതുക്കാവുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ:
- ആഴ്ചതോറും
- പ്രതിമാസം
- വാർഷികം - 3 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ ഉൾപ്പെടുന്നു

ഒറ്റത്തവണ വാങ്ങൽ:
- ആജീവനാന്തം - ഒരിക്കൽ പണമടയ്‌ക്കുക, എന്നെന്നേക്കുമായി അൺലോക്ക് ചെയ്യുക

വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ Google അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും. കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും, കൂടാതെ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഇത് നിയന്ത്രിക്കാനോ റദ്ദാക്കാനോ കഴിയും. പുതുക്കൽ ഇല്ലാതെ ഒറ്റ പേയ്‌മെന്റാണ് ആജീവനാന്ത വാങ്ങൽ.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
സ്വകാര്യതാ നയം: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app