Tone It Up е апликација за фитнес за жени со повеќе од 1.000 тренинзи и повеќе од 30 програми. Карена Дон е ко-основач на Tone It Up во 2009 година и повторно го купи брендот во декември 2025 година. Таа е единствен сопственик денес, а компанијата е независна и водена од основачот.
Без разлика дали ги носите вашите тренинзи дома на следно ниво или започнувате со рутина за вежбање, Tone It Up е дневната апликација за фитнес за вас.
НАЈДОБРИТЕ ВЕЖБИ И ПРОГРАМИ КОИ ДОБИВААТ НЕВЕРОЈАТНИ РЕЗУЛТАТИ
- Тонирање, обликување, јога, вежби за бременост, постнатални рутини, медитации, тренинг за сила, танц, кикбокс и баре!
- 1000+ тренинзи за секоја цел и ниво на физичка подготвеност
- Целосни, последователни видеа за да бидете сигурни дека го извлекувате максимумот од секој тренинг
- Правилната техника на вежбање е клучна, а ние сме тука да ве научиме и да ве мотивираме
- Програми и предизвици со неделни распореди кои ги отстрануваат сите претпоставки ~ ако се фокусирате на губење на тежина, сила, издржливост или едноставно сакате да ја зголемите вашата активност, постои програма Tone It Up за вас
- Програми за бременост и постнатална терапија со вежби со совршена должина
- Сè што ви треба за да останете одговорни, вклучувајќи потсетници за часови и следење на напредокот
- Изградете чиста мускулна маса со вежби за целото тело и таргетирајте специфични области со вежби за стомачни мускули, задник, раце и нозе
ВКУСНИ И ЛЕСНИ ЗДРАВИ ОБРОЦИ
- Едноставни совети и упатства од врвни експерти за здрава исхрана
- Започнете со стотици здрави, задоволувачки и возбудливи рецепти дизајнирани за вашите цели
- Протеински мафини, смутија по тренинг, лесни вечери за целото семејство, здрави десерти и многу повеќе
- Изберете од стотици вкусни оброци, вклучувајќи вегетаријански, вегански, високопротеински и опции без глутен
СÈ ШТО ВИ ТРЕБА НА ЕДНО МЕСТО
- Дневни фитнес вежби дизајнирани да ве натераат да се потите
- Медитации за љубов кон себе, смиреност, креативност, благодарност и друго
- Без разлика дали сакате да ги зголемите вашите задници или да ги тонирате стомачните мускули, ние сме тука да ви помогнеме да ги постигнете вашите цели. Не сте сами во ова!
- Стотици кардио тренинзи, HIIT тренинзи, вежби со бар, вежби со тегови, јога тренинзи, здрави рецепти и друго
- Заработувајте значки и прославете секое достигнување
- Поврзете се и вежбајте со жени кои ја прават истата програма како и вие
- Останете одговорни и мотивирани со врски во вашата апликација
О, и дали споменавме дека ќе се потите, ќе согорувате калории и ќе се чувствувате неверојатно!
Фитнес апликацијата TIU е една од најдобрите апликации за вежбање за жени! Сите сме заедно во ова и едвај чекаме да ве бодриме!
----------------------------------------
Цени и услови за претплата
Вашата апликација Tone It Up е бесплатна за преземање и пристап. Сите нови клиенти се добредојдени во еднократен бесплатен пробен период за Studio, премиум претплатата во апликацијата. Претплатите со премиум пристап се обновуваат автоматски. Доколку не изберете да купите премиум функции, можете да продолжите да ја користите вашата TIU апликација бесплатно.
Прочитајте ги нашите целосни Услови и одредби на https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ и нашата Политика за приватност на https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/
Сила, заедница и тренинзи создадени за жени. Водени од основачот од 2009 година.
Ажуриранa на
1 јун. 2026 г.