Supple Stretch Flow

„Supple Stretch Flow“ – tai lankstumo lavinimo programėlė, sukurta remiantis viena paprasta idėja: aiškios instrukcijos, po vieną pozą, jokių trukdžių.

Kiekvienas užsiėmimas suskirstytas į pratimų korteles. Kiekvienoje kortelėje rodomas dabartinis tempimas, į ką sutelkti dėmesį ir atgalinis laikmatis, kuris automatiškai perkelia jus į kitą pozą. Pradėjus nereikia baksnoti pirštų – tiesiog atlikite nurodytus veiksmus.

Programėlėje yra iš anksto paruoštų tempimo pratimų rinkinys, apimantis rytinį apšilimą, viso kūno lankstumo pratimus ir atvėsimo pratimus. Nesvarbu, ar turite penkias, ar trisdešimt minučių, rasite sau tinkamą pratimų rinkinį.

Visi duomenys saugomi lokaliai jūsų įrenginyje. Jokių paskyrų, jokių prisijungimų, jokių sinchronizavimų – niekas nepalieka jūsų telefono. Programėlė veikia visiškai neprisijungus prie interneto.

Tinklelio pagrindu sukurtas pagrindinis ekranas suteikia greitą prieigą prie visų skyrių. Kiekviena kortelė yra didelė ir lengvai skaitoma, skirta naudoti, kai jau esate ant kilimėlio ir nenorite žvilgčioti į mažą mygtuką.

Nustatymai leidžia konfigūruoti pirmąją savaitės dieną, numatytąją pratimų rūšiavimo tvarką ir tai, kuris skyrius atidaromas paleidus programėlę.

Sąsaja yra švari ir lengvai skaitoma, pasižymi šiltu, daugiasluoksniu vaizdiniu stiliumi. Pozų instrukcijos parašytos aiškia kalba, kad tiksliai žinotumėte, ko siekiama su kiekvienu tempimo pratimu ir kaip jį saugiai laikyti.