Start Elliptical: Workouts

ເລີ່ມ Elliptical ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີປະສົບການມາກ່ອນ. ອອກກຳລັງກາຍ, ແຂງແຮງຂຶ້ນ ແລະ ເຜົາຜານແຄລໍລີ່ຫຼາຍຂຶ້ນ. ກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງແອັບຄູຝຶກຂ້າມຂອງພວກເຮົາຈະຝຶກໃຫ້ທ່ານສຳລັບຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ໃໝ່ກັບເຄື່ອງຈັກຮູບຮີບໍ? ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ Starter Plan ຂອງພວກເຮົາ. ໃນ 2 ອາທິດ, ເຈົ້າຈະສະບາຍໃຈໃນການເຮັດວຽກ ແລະກຽມພ້ອມສຳລັບສິ່ງທ້າທາຍໃໝ່.

Start Elliptical ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ. ເຈົ້າ​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຍາກ​ປານ​ໃດ​ແລະ​ດົນ​ປານ​ໃດ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປັບ​ປຸງ​ສະ​ຫມໍ່າ​ສະ​ເຫມີ​ໂດຍ​ມີ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຫນ້ອຍ​ທີ່​ຈະ​ບາດ​ເຈັບ. ແຕ່​ລະ​ແຜນ​ການ​ໄດ້​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ຄ່ອຍໆ​ກາຍ​ເປັນ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປັບ​ຕົວ​ແລະ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​, ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ທີ່​ທ່ານ​ເຜົາ​ໄຫມ້​ອອກ​.

ໃຊ້ເວລາພາຍໃຕ້ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ທ່ານ​ຈະ​ເຫມາະ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ສໍາ​ລັບ​ມັນ​!

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ

ເລືອກແຜນການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ເຫມາະສົມກັບລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານ.
ຄູຝຶກສອນສຽງເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍລົດຖີບຂອງທ່ານ.
ບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໂດຍລວມຂອງທ່ານ.

ການປະຕິເສດທາງກົດໝາຍ

app ນີ້​ແລະ​ຂໍ້​ມູນ​ໃດໆ​ທີ່​ໃຫ້​ໂດຍ​ມັນ​ແມ່ນ​ສໍາ​ລັບ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ການ​ສຶກ​ສາ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ ຫຼື ຫມາຍເຖິງການທົດແທນຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ເປັນມືອາຊີບ. ທ່ານຄວນປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການອອກກຳລັງກາຍ.

ຖ້າທ່ານອັບເກຣດເປັນການສະໝັກໃຊ້ Start Elliptical ແບບພຣີມຽມ, ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຄິດຄ່າເຂົ້າບັນຊີ Google Play ຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະຖືກຍົກເລີກຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການສິ້ນສຸດຂອງໄລຍະເວລາປະຈຸບັນ. ບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອຕໍ່ອາຍຸ.

ການສະໝັກໃຊ້ສາມາດຈັດການໄດ້ຜ່ານ Google Play. ເມື່ອຊື້ແລ້ວ, ໄລຍະເວລາປະຈຸບັນບໍ່ສາມາດຍົກເລີກໄດ້. ບາງສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂອງໄລຍະທົດລອງໃຊ້ຟຣີຈະຖືກເສຍໄປຫາກທ່ານເລືອກຊື້ການສະໝັກໃຊ້ແບບພຣີມຽມ.

ຊອກຫາຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂເຕັມທີ່ https://www.startfitness.life/start-elliptical-terms.html, ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາທີ່ https://www.startfitness.life/start-elliptical-privacy.html.