Natal - Pregnancy & Postpartum

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಸವದ ನಂತರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ತಾಯ್ತನದ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಟಾಲ್ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ರೋಮಾಂಚಕ ಸಮುದಾಯ, ನಟಾಲ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಗಳು
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತೃತ್ವದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಎಕ್ಸ್ಪರ್ಟ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
• ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯ
ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ.
• ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವಿಷಯ
ನಮ್ಮ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಆಳವಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಏಕೆ ನಟಾಲ್?

• ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನಟಾಲ್ ಮಾತೃತ್ವದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯಾಣಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಿ ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಾತೃತ್ವದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಟಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಒಡನಾಡಿ. ಇಂದೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಸಾವಿರಾರು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.