Easy Fast Intermittent Fasting

ចាប់ផ្តើមដំណើរតមអាហាររបស់អ្នកជាមួយ Easy Fast — កម្មវិធីតមអាហារសាមញ្ញ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម និងកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងលទ្ធផលយូរអង្វែង។

ទទួលបានការជឿទុកចិត្តពីអ្នកតមអាហារជាង 2.4 លាននាក់ និងទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ 4.9★ នៅលើ Google Play។

សួស្តី ខ្ញុំឈ្មោះ Sam។ ខ្ញុំជាអ្នកអភិវឌ្ឍន៍តែម្នាក់ឯង និងជាអ្នកលឿនជាងមុនយូរមកហើយ។

ខ្ញុំបានបង្កើតកម្មវិធីតាមដានការតមអាហារដែលសាមញ្ញ មានអានុភាព និងឯកជន។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មឈ្លានពាន គ្មានគណនីដែលតម្រូវឲ្យមាន និងគ្មានការជីកយករ៉ែទិន្នន័យ។ គ្រាន់តែជាឧបករណ៍ដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចគោលដៅសម្រកទម្ងន់ និងសុខភាពរបស់អ្នក។

លក្ខណៈពិសេសស្នូល (ឥតគិតថ្លៃជារៀងរហូត)
Easy Fast គឺជាកម្មវិធីតមអាហារឥតគិតថ្លៃដ៏សប្បុរសបំផុតមួយនៅលើហាង៖
• កម្មវិធីកំណត់ពេលតមអាហារ៖ តាមដានការតមអាហារប្រចាំថ្ងៃដ៏ពេញនិយមដូចជា 16:8 និង 18:6។
• ផែនការ Flexi៖ ការតមអាហារបើកចំហដោយគ្មានដែនកំណត់ពេលវេលា។ អ្នកសម្រេចចិត្តថាពេលណាត្រូវឈប់។
• ដំណាក់កាលតមអាហារ៖ តាមដានស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកពី Ketosis ដល់ Autophagy។
• កម្មវិធីតាមដានទឹក៖ កត់ត្រាការទទួលទានទឹក និងជាតិទឹករបស់អ្នកជាមួយនឹងការរំលឹកឆ្លាតវៃ។
• ការតាមដានទម្ងន់៖ តាមដានវឌ្ឍនភាពនៃការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកតាមពេលវេលា។
• កែសម្រួលប្រវត្តិ៖ ភ្លេចចុចឈប់? កែសម្រួលពេលវេលាចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់បានយ៉ាងងាយស្រួល។
• គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម និងគ្មានគណនី៖ គ្រាន់តែទាញយក និងផ្តោតលើសុខភាពរបស់អ្នក មិនមែនបិទបង្អួចលេចឡើងទេ។

Go Pro (ដោះសោឧបករណ៍កម្រិតខ្ពស់ និងគាំទ្រអ្នកអភិវឌ្ឍន៍តែម្នាក់ឯង)
• ផែនការកម្រិតខ្ពស់៖ ដោះសោ OMAD (អាហារមួយថ្ងៃ) កម្មវិធី 20:4 ប្រចាំសប្តាហ៍ និងការតមអាហារបន្ថែម — ដែលត្រូវគ្នានឹងគោលដៅសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក។
• ការយល់ដឹងអំពីដំណាក់កាលអ្នកជំនាញ៖ ចម្លើយជាក់ស្តែងនៅគ្រប់ដំណាក់កាល — រយៈពេលដែលរលកឃ្លានមានរយៈពេលប៉ុន្មាន ភេសជ្ជៈណាដែលបំបែកការតមអាហារ និងថាតើខាំមួយខាំបំផ្លាញវាឬអត់។
• ធាតុក្រាហ្វិក និង Wear OS៖ តាមដានការតមអាហាររបស់អ្នកនៅលើអេក្រង់ដើមរបស់អ្នក និងពីនាឡិការបស់អ្នកជាមួយនឹងផ្ទាំងវឌ្ឍនភាព និងផលវិបាកនៃមុខនាឡិកា។
• ការតាមដានពេញលេញ៖ កត់ត្រាការវាស់វែងរាងកាយ អេឡិចត្រូលីត គីតូន និងគ្លុយកូស។
• ការធ្វើសមកាលកម្ម និងបម្រុងទុកលើពពក៖ រក្សាប្រវត្តិការតមអាហាររបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពនៅលើឧបករណ៍ទាំងអស់របស់អ្នក។

ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស Easy Fast?
• ងាយស្រួលប្រើថ្ម៖ របៀបងងឹតពណ៌ខ្មៅពិតប្រាកដដែលសន្សំសំចៃថ្ម។
• គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ ទិន្នន័យរបស់អ្នកមិនត្រូវបានលក់ឡើយ។ Cloud Sync គឺជាជម្រើសទាំងស្រុង។
• សហគមន៍ទុកចិត្ត៖ ចូលរួមជាមួយអ្នកតមអាហាររាប់លាននាក់ដោយប្រើកម្មវិធីដែលគួរឱ្យគោរពបំផុតនៅលើហាង។

មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងដែលចាប់ផ្តើម 16:8 ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ឬជាអតីតយុទ្ធជនដែលកំពុងស្វែងរកកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងស្អាត និងគ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទេ Easy Fast គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់អ្នក។ ទាញយកឧបករណ៍តាមដានការតមអាហារមិនទៀងទាត់ដោយឥតគិតថ្លៃចុងក្រោយនៅថ្ងៃនេះ។

Easy Fast គឺជាឧបករណ៍តមអាហារមិនទៀងទាត់ ហើយមិនគួរជំនួសដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។