Supple Stretch Flow

Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
0+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Толық ақпарат
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Supple Stretch Flow – бір қарапайым идеяға негізделген икемділікке бағытталған қолданба: анық нұсқаулар, бір уақытта бір поза, алаңдататын нәрселер жоқ.

Әрбір жаттығу жаттығу карталарына бөлінген. Әрбір картада ағымдағы созылу, неге назар аудару керектігі және сізді автоматты түрде келесі позаға ауыстыратын кері санақ таймері көрсетілген. Бастағаннан кейін түртудің қажеті жоқ — жай ғана жалғастырыңыз.

Қолданба таңертеңгілік жылынуларды, бүкіл дененің икемділік жаттығуларын және салқындату ағындарын қамтитын алдын ала жасалған созылу жаттығуларының жиынтығымен бірге келеді. Бес минут немесе отыз минут болса да, сәйкес келетін жаттығу бар.

Барлық деректер құрылғыңызда жергілікті түрде сақталады. Тіркелгісіз, кірусіз, синхрондаусыз — телефоныңыздан ештеңе қалмайды. Қолданба толығымен офлайн режимінде жұмыс істейді.

Торға негізделген басты экран сізге барлық бөлімдерге жылдам қол жеткізуге мүмкіндік береді. Әрбір карта үлкен және оқуға оңай, төсеніште отырған кезде және кішкентай түймені қысқыңыз келмеген кезде пайдалануға арналған.

Параметрлер сізге аптаның бірінші күнін, жаттығулар үшін әдепкі сұрыптау ретін және қолданбаны іске қосқан кезде қай бөлім ашылатынын конфигурациялауға мүмкіндік береді.

Интерфейс таза және оқуға оңай, жылы, көп деңгейлі визуалды стильмен жасалған. Поза нұсқаулары қарапайым тілде жазылған, сондықтан сіз әрбір созылу нысанасын және оны қалай қауіпсіз ұстау керектігін нақты білесіз.
Қадамдық позалық карталар мен кері санақ таймерлерімен басшылыққа алынатын созылу жаттығулары.
Жаңартылған күні
2026 ж. 14 там.
Таңдаулы жаңалықтар

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
  • Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
    Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
  • Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
    Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
  • Дерек шифрланбайды.
  • Дерек жойылмайды.

Жаңа функциялар

First public version