Flexmo

Фитнес жоспарыңызды Flexmo көмегімен өзгертіңіз, бұл сіздің кестеңіз бен қалауларыңызға бейімделген жеке жаттығу сессияларын жасайтын ең жақсы жаттығу генераторы. 10 минут немесе бір сағат уақытыңыз болса да, Flexmo жаттығуларыңызды жаңа және қызықты ететін динамикалық жаттығу комбинацияларын ұсынады.

Кардио, күш жаттығулары және икемділік жаттығуларын араластыра отырып, шексіз жаттығу жоспарларын жасаңыз. Әрбір сессия анық нұсқаулар мен көрнекі нұсқаулықтары бар егжей-тегжейлі жаттығу карталарымен бірге келеді.

Сабақтың ұзақтығын таңдаңыз және Flexmo-ға мінсіз жаттығу қоспасын жасауға мүмкіндік беріңіз. Жоғары қарқынды кардио жаттығуларынан бастап күш беретін күрделі қозғалыстар мен босаңсытатын икемділік тізбектеріне дейін әрбір жаттығу сіздің уақытыңыз бен нәтижелеріңізді барынша арттыруға арналған.

Негізгі мүмкіндіктерге қадамдық нұсқаулықтары бар интуитивті жаттығу карталары, әртүрлі жаттығу стильдеріне арналған икемді таймер басқару элементтері және бос уақытыңызға бейімделетін ақылды жаттығу генерациясы кіреді. Сессия тарихымен прогресіңізді бақылаңыз және тәжірибеңізді бірнеше тақырыптар мен дисплей опцияларымен реттеңіз.

Тіркелу қажет емес - барлық жаттығу деректеріңіз құрылғыңызда құпия болып қалады. Бүгін мінсіз жаттығу жоспарыңызды жасай бастаңыз және фитнес мотивациясының жаңа деңгейін ашыңыз.