Vital Core Fitness

Vital Core Fitnessアプリで、あなたのフィットネスをコントロールしましょう。パーソナライズされたトレーニング、コーチング、サポートで、筋力アップ、健康増進、そして継続的な進歩をサポートします。

Vital Coreのパーソナルコーチングを利用する場合でも、オンデマンドトレーニングオプションを利用する場合でも、アプリを使えばワークアウトへのアクセス、進捗状況の追跡、健康的な習慣づくり、そしてフィットネスジャーニーとのつながりを簡単に維持できます。

Vital Core Fitnessは、「フィットネスはあなたのライフスタイルに寄り添うべき」というシンプルな理念に基づいています。健康とパフォーマンス向上を目指す多忙なビジネスパーソンから、筋力、自立、自信の維持に重点を置く高齢者まで、あらゆるレベルの方に最適なアプローチで、あなたの現状に合わせたサポートを提供します。

機能：

* トレーニングプログラムとワークアウトをすべて一箇所で管理
* エクササイズのデモンストレーションやワークアウト動画を視聴
* 完了したワークアウト、重量、回数、進捗状況を記録
* メンバーシップに含まれるオンデマンドワークアウトにアクセス
* 栄養、食事、健康的な食習慣を記録
* 日々のライフスタイル習慣を構築・管理
* 健康とフィットネスの目標を設定し、進捗状況を追跡
* 自己ベストや習慣の継続でマイルストーンバッジを獲得
* コーチングサービスに含まれる場合は、コーチとコミュニケーション
* 身体測定値と進捗写真の記録
* 予定されているワークアウトやアクティビティのリマインダーを受け取る
* 対応するウェアラブルデバイスや健康アプリと連携して、より多くのフィットネスデータを統合
* Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withingsなどの対応サービスやデバイスと連携

自宅、ジム、外出先、またはVital Coreコーチとの直接トレーニングなど、場所を問わず、目標達成に向けて整理整頓、継続性、集中力を維持するためのツールが揃っています。

筋力をつけ、自信を高めましょう。前進し続けよう。

Vital Core Fitnessアプリをダウンロードして、今日から始めよう。