Supple Stretch Flow

Supple Stretch Flowは、シンプルなコンセプトに基づいたガイド付きストレッチアプリです。明確な指示、一度に1つのポーズ、そして集中を妨げる要素は一切ありません。

各セッションはエクササイズカードに分かれています。各カードには、現在のストレッチ、重点を置くべきポイント、そして次のポーズへと自動的に移行するカウントダウンタイマーが表示されます。一度開始したらタップ操作は不要。指示に従うだけでOKです。

アプリには、朝のウォーミングアップ、全身の柔軟性を高めるセッション、クールダウンなど、あらかじめ用意されたストレッチルーティンが多数収録されています。5分でも30分でも、自分に合ったルーティンが見つかります。

すべてのデータはデバイスにローカル保存されます。アカウント登録もログインも同期も不要。データは一切スマートフォンから外部に持ち出されません。アプリは完全にオフラインで動作します。

グリッドベースのホーム画面で、すべてのセクションに素早くアクセスできます。各カードは大きく見やすく、マットの上で小さなボタンを凝視することなく快適に使えるように設計されています。

設定では、週の開始日、ルーティンのデフォルトの並び順、アプリ起動時に開くセクションなどを設定できます。インターフェースはすっきりとしていて読みやすく、温かみのあるレイヤードスタイルのビジュアルデザインを採用しています。ポーズの説明は平易な言葉で書かれているため、それぞれのストレッチがどの部分に効果があり、どのように安全にポーズを維持するのかが明確に分かります。