Lojong: Meditation & Sleep
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
star
120 հզր կարծիք
Բոլորի համար
info
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Հավելվածի մասին
Ավելի քիչ անհանգստություն։ Ավելի հանգիստ։ Ավելի լավ քնեք և ապրեք ներկայությամբ։
Lojong-ը հոգեկան առողջության և ուշադրության մասնագետների կողմից ստեղծված ուղղորդվող մեդիտացիայի և ուշադրության կենտրոնացման հավելված է։ Օրական ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք նվազեցնել սթրեսը, ավելի լավ քնել և կառուցել հուզական հավասարակշռություն։
2 միլիոնից ավելի մարդ արդեն փոխակերպում է իրենց առօրյան Lojong-ի միջոցով։ Փորձեք այն հիմա։
🧘 Նոր միջոց՝ հոգ տանելու ձեր մտքի մասին
Կյանքը պարտադիր չէ, որ ապրվի ավտոմատ ռեժիմով։ Lojong-ի միջոցով դուք սովորում եք կանգ առնել, շնչել և վերամիավորվել ներկայի հետ։ Մուտք գործեք հարյուրավոր ուղղորդվող պրակտիկաների՝ հաղթահարելու համար.
- Անհանգստություն և սթրես
- Կենտրոնացման պակաս և արագաշարժ միտք
- Անքնություն և քնի խնդիրներ
- Զայրույթ, մեղքի զգացում և հուզական գերբեռնվածություն
- Տխրություն և վատ տրամադրություն
🌙 Ավելի լավ քնեք և վերականգնվեք
Երկար օրվանից հետո դուք արժանի եք հանգստանալու։ «Քնիր» ծրագիրը առաջարկում է մեդիտացիաներ և հանգստացնող ձայներ՝ ձեր միտքը հանգստացնելու և ձեզ խորը, հանգստացնող քնի ուղղորդելու համար։ Հիանալի է, եթե դժվարանում եք հանգստանալ գիշերը կամ ապրում եք անքնությամբ։
✅ Սկսեք անվճար
Երբ ներբեռնում եք հավելվածը, դուք անվճար մուտք եք ստանում հետևյալներին՝
- Երախտագիտության օրագիր
- Հանգստության, կենտրոնացման և բարեկեցության համար նախատեսված ուղղորդվող մեդիտացիաներ
- Սիրառատ բարության և թուլացման պրակտիկաներ
- Ուշադրության ծրագրերի ներածություն
💎 Պրեմիում առավելություններ
Պրեմիում անդամները կարող են բացել՝
- Բոլոր ամբողջական պրակտիկաներն ու ծրագրերը
- Շրջակա միջավայրի ձայներ՝ ավելի ընկղմվող փորձի համար
- Քնի պատմություններ
- Յոգայի պրակտիկաներ
- Անցանց ներբեռնումներ
Ձեր բաժանորդագրությունը նաև օգնում է ուրիշներին. այն անվճար Պրեմիում մուտք է ապահովում այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող դա թույլ տալ։ 💛
💬 Ստեղծված է սիրով, գիտությամբ և նպատակով
Lojong-ը մշակվել է հրահանգիչների, թերապևտների և բարեկեցության մասնագետների կողմից՝ համատեղելով խորհրդածական իմաստությունը ժամանակակից նյարդաբանության հետ։
✨ Ներբեռնեք Lojong-ը հիմա։ Շնչեք։ Հանգստացեք։ Սկսեք նորից։
Lojong-ը հոգեկան առողջության և ուշադրության մասնագետների կողմից ստեղծված ուղղորդվող մեդիտացիայի և ուշադրության կենտրոնացման հավելված է։ Օրական ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք նվազեցնել սթրեսը, ավելի լավ քնել և կառուցել հուզական հավասարակշռություն։
2 միլիոնից ավելի մարդ արդեն փոխակերպում է իրենց առօրյան Lojong-ի միջոցով։ Փորձեք այն հիմա։
🧘 Նոր միջոց՝ հոգ տանելու ձեր մտքի մասին
Կյանքը պարտադիր չէ, որ ապրվի ավտոմատ ռեժիմով։ Lojong-ի միջոցով դուք սովորում եք կանգ առնել, շնչել և վերամիավորվել ներկայի հետ։ Մուտք գործեք հարյուրավոր ուղղորդվող պրակտիկաների՝ հաղթահարելու համար.
- Անհանգստություն և սթրես
- Կենտրոնացման պակաս և արագաշարժ միտք
- Անքնություն և քնի խնդիրներ
- Զայրույթ, մեղքի զգացում և հուզական գերբեռնվածություն
- Տխրություն և վատ տրամադրություն
🌙 Ավելի լավ քնեք և վերականգնվեք
Երկար օրվանից հետո դուք արժանի եք հանգստանալու։ «Քնիր» ծրագիրը առաջարկում է մեդիտացիաներ և հանգստացնող ձայներ՝ ձեր միտքը հանգստացնելու և ձեզ խորը, հանգստացնող քնի ուղղորդելու համար։ Հիանալի է, եթե դժվարանում եք հանգստանալ գիշերը կամ ապրում եք անքնությամբ։
✅ Սկսեք անվճար
Երբ ներբեռնում եք հավելվածը, դուք անվճար մուտք եք ստանում հետևյալներին՝
- Երախտագիտության օրագիր
- Հանգստության, կենտրոնացման և բարեկեցության համար նախատեսված ուղղորդվող մեդիտացիաներ
- Սիրառատ բարության և թուլացման պրակտիկաներ
- Ուշադրության ծրագրերի ներածություն
💎 Պրեմիում առավելություններ
Պրեմիում անդամները կարող են բացել՝
- Բոլոր ամբողջական պրակտիկաներն ու ծրագրերը
- Շրջակա միջավայրի ձայներ՝ ավելի ընկղմվող փորձի համար
- Քնի պատմություններ
- Յոգայի պրակտիկաներ
- Անցանց ներբեռնումներ
Ձեր բաժանորդագրությունը նաև օգնում է ուրիշներին. այն անվճար Պրեմիում մուտք է ապահովում այն մարդկանց համար, ովքեր չեն կարող դա թույլ տալ։ 💛
💬 Ստեղծված է սիրով, գիտությամբ և նպատակով
Lojong-ը մշակվել է հրահանգիչների, թերապևտների և բարեկեցության մասնագետների կողմից՝ համատեղելով խորհրդածական իմաստությունը ժամանակակից նյարդաբանության հետ։
✨ Ներբեռնեք Lojong-ը հիմա։ Շնչեք։ Հանգստացեք։ Սկսեք նորից։
Ավելի լավ քնեք, թեթևացրեք անհանգստությունը և գտեք հանգստություն ուղղորդվող մեդիտացիայի և ուշադրության կենտրոնացման միջոցով
Վերջին թարմացումը՝
Առաջարկվող նորություններ
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներԱնձնական տվյալներ, Հավելվածների օգտագործման պատմություն ու ևս 2 տեսակի տվյալ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
119 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
New features and improvements! ;)
Բոլորի համար
Իմանալ ավելինՀավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
UNISOLLUS CONSULTORIA, LDA
hello@lojongapp.com
AVENIDA DA REPÚBLICA, 6 7ºESQ.
1050-191 LISBOA (LISBOA )
Portugal
+55 21 99502-9736
