עם אפליקציית The Lab Training, תהיה לך גישה לתוכניות אימון שנועדו לעזור לך לבנות כוח, לשפר את הכושר ולהגיע ליעדי הבריאות והכושר שלך. בהשראת פילוסופיית האימון המלא של The Lab, האימון שלנו מביא מטרה לכל אימון - לא משנה מה נקודת ההתחלה שלך.
עקבו אחר האימונים, התזונה, ההרגלים היומיים והתוצאות שלכם, והכל בהדרכה ובתמיכה של המאמן שלכם.
מאפיינים:
- גישה לתוכניות האימון שלכם ומעקב אחר האימונים שלכם
- מעקב אחר הדגמות תרגילים וסרטוני אימון
- מעקב אחר הארוחות שלכם וקבלת בחירות מזון טובות יותר
- בנייה עקביות עם מעקב אחר הרגלים יומיים
- הגדרת יעדי בריאות וכושר ומעקב אחר ההתקדמות שלכם
- צבירת תגי אבן דרך עבור שיאים אישיים ורצפי הרגלים
- העברת הודעה למאמן שלכם בזמן אמת
- מעקב אחר מדידות גוף וצילום תמונות התקדמות
- קבלת תזכורות לאימונים ופעילויות מתוזמנים
- חיבור Apple Watch שלכם כדי לעקוב אחר אימונים, צעדים, הרגלים ועוד מפרק כף היד
- התחברות למכשירי Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ו-Withings כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה, סטטיסטיקות גוף והרכב
התאמן עם מטרה. ראה את ההתקדמות שלך. הישאר מחובר.
הורד את The Lab Training עוד היום והתאמן כמו ספורטאי.
אפליקציית כושר
עדכון אחרון בתאריך
28 בספט׳ 2026