A meditación ten raíces antigas, e tamén a felicidade.
Auténtica, profunda e arraigada nos principios védicos da meditación dos que millóns de persoas se beneficiaron durante miles de anos, a felicidade reúne meditación, sons sagrados, música, traballos de respiración e sabedoría para apoiar a túa viaxe interior.
No corazón da felicidade está o recoñecido mestre humanitario e espiritual Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, un líder de pensamento en ioga e meditación que guiou a millóns de persoas en todo o mundo cara a unha meditación sen esforzo e unha autoconciencia máis profunda.
Se es novo na meditación, atoparás prácticas sinxelas pero profundas a partir de só seis minutos, xunto con rutinas, obxectivos e recordatorios para axudarche a construír unha práctica consistente.
Para meditadores experimentados, explora máis de 300 meditacións guiadas, sons sagrados, cantos e mantras védicos, música de meditación, traballos de respiración, ritmos binaurais e ferramentas poderosas para profundar na túa práctica. Establece desafíos, alcanza fitos, gaña trofeos e fai un seguimento da túa viaxe de meditación con estatísticas detalladas.
bliss ofrece coleccións e listas de reprodución seleccionadas para eliminar as conxecturas da meditación, de xeito que poidas simplemente pechar os ollos e practicar segundo o teu estado de ánimo, sentimento ou hora do día.
Explora a Biblioteca da Sabedoría de Gurudev, con vídeos, transcricións e coñecementos atemporais para axudarche a aprender, reflexionar e medrar. Tamén podes preguntarlle a Gurudev, conectar con outras persoas a través de Círculos, unirte a eventos en directo e descubrir novas formas de levar a meditación á túa vida cotiá.
Descubre, explora, mergúllate e reláxate con bliss, onde a sabedoría antiga se atopa coa tecnoloxía moderna, directamente na palma da túa man.
QUE SE INCLÚE:
• Meditacións guiadas
• Sons sagrados: mantras e cantos védicos
• Respiración
• Ritmos binaurais
• Música de meditación
• Temporizador e rastreador de meditación
• Biblioteca de sabedoría de Gurudev: vídeos e transcricións
• Pregunta a Gurudev
• Meditacións Mudra
• Coleccións seleccionadas: baseadas no estado de ánimo, o desexo e a hora do día
• Listas de reprodución: escollidas a dedo para que poidas simplemente premer Reproducir
• Círculos: crea ou únete a comunidades e practica xuntos
• Eventos en directo
• Rutinas: crea unha práctica de meditación consistente
• Recordatorios personalizados: configura as túas propias notificacións
• Rastreador de estado de ánimo: fai un seguimento de como te sentes antes e despois da meditación
• Estatísticas detalladas: fai un seguimento do teu progreso e constancia
• Desafíos: establece fitos e mantén o camiño correcto
• Trofeos: desbloquea logros a medida que progresas
• Comunidade de meditación: conéctate, comunícate, motiva e medita xuntos
• Citas de sabedoría: descubre e comparte ideas inspiradoras
• Monitor de frecuencia cardíaca
• Localización: consulta os lugares onde meditaches nun mapa
• Sorpresas: marcha mostras de amor posteriores á meditación para os teus amigos
Termos e condicións
https://www.sattva.life/terms
Política de privacidade
https://www.sattva.life/privacy-policy
Descargo de responsabilidade
https://www.sattva.life/disclaimer.html
Meditación, mantras e respiración
Última actualización
11 de set. de 2026