Frequense Fit

Avec l'application Frequense Fit, accédez à des programmes d'entraînement exclusifs conçus spécialement pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de santé ! Suivez vos entraînements, votre nutrition Frequense, vos habitudes de vie quotidiennes, vos mesures et vos résultats, le tout avec l'aide de vos coachs.

FONCTIONNALITÉS :

- Accédez à vos plans d'entraînement et suivez vos séances
- Suivez vos exercices et vidéos
- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires
- Maîtrisez vos habitudes quotidiennes
- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme et suivez vos progrès
- Obtenez des badges d'étape pour atteindre vos records personnels et maintenir vos habitudes
- Envoyez des messages à votre coach en temps réel
- Suivez vos mensurations et prenez des photos de votre progression
- Recevez des notifications push pour les séances d'entraînement et les activités programmées
- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables comme Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre vos entraînements, votre sommeil, votre alimentation, vos statistiques et votre composition corporelle

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