9 Timer: HIIT & Tabata Workout

Saavuta maksimipotentiaalisi 9 ajastimella!

9 Timer on HIIT-, Tabata- ja intervallipohjaisten harjoitusten välttämätön sovellus, joka on suunniteltu maksimoimaan suorituskykysi. Liity yli 500 000 käyttäjän joukkoon, jotka luottavat 9 Timeriin nostamaan harjoituksensa seuraavalle tasolle.

9 Timer tarjoaa useita harjoitustiloja, mukaan lukien:

✓ HIIT- ja Tabata-harjoitukset
✓ Voima- ja lihasharjoittelu
✓ Round-pohjainen ja Circuit Training

★ Valitse suosikkitilasi ja määritä istunto sekunneissa. Lataa nyt ja aloita harjoittelu!

LUO JA MUOKKAA RUtiinejasi

✓ Määritä harjoituksesi helposti: 9 ajastimen avulla syötä rutiinisi ja määritä intervalliajastin alle minuutissa.

✓ Täysin mukautuva: säädä aikoja ja lepoaikoja, mukauta värejä ja räätälöi ajastin kaikentyyppisiin harjoituksiin, kuten HIIT, Tabata tai Circuits.

✓ Täydellinen intervalliharjoitteluun: aseta vaivattomasti ajat kaikentyyppisille harjoituksille, mukaan lukien voimaa ja kestävyyttä.

TALLENNA HARJOITUKSEN EDISTYMINEN

✓ Älä koskaan unohda edistymistäsi! Tallenna harjoituksesi ja tarkista historiasi nähdäksesi suoritussi ajan mittaan.

✓ Pilvitietoturva: Varmuuskopioimme tietosi pilveen, joten et menetä asetuksiasi, vaikka vaihtaisitkin laitetta.

★ Keskity tavoitteisiisi ja saavuta harjoittelusi huippu. Lataa nyt!

TILASTOT JA TULOKSET

★ Seuraa edistymistäsi ja nopeuta tuloksiasi: seuraa parannuksiasi yksityiskohtaisten kaavioiden avulla ja säädä harjoituksiasi saavuttaaksesi tavoitteesi nopeammin.