9 Timer: HIIT & Tabata Workout
آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
star
۹٫۱۴ هزار مرور
مناسب برای همه
info
+۵۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
با 9 تایمر به حداکثر پتانسیل خود برسید!
9 تایمر برنامه ضروری برای HIIT، تاباتا، و تمرینات مبتنی بر فاصله است که برای به حداکثر رساندن عملکرد شما طراحی شده است. به بیش از 500000 کاربر بپیوندید که به 9 Timer اعتماد دارند تا تمرینات خود را به سطح بعدی ارتقا دهند.
9 تایمر حالت های تمرینی متعددی را ارائه می دهد، از جمله:
✓ تمرینات HIIT و تاباتا
✓ تمرینات قدرتی و عضلانی
✓ آموزش دور پایه و مداری
★ حالت مورد علاقه خود را انتخاب کنید و جلسه خود را در چند ثانیه تنظیم کنید. اکنون دانلود کنید و آموزش را شروع کنید!
روال های خود را ایجاد و سفارشی کنید
✓ تمرینات خود را به راحتی تنظیم کنید: با 9 تایمر، روال های خود را وارد کنید و تایمر فاصله خود را در کمتر از یک دقیقه پیکربندی کنید.
✓ کاملا سازگار: زمان ها و دوره های استراحت را تنظیم کنید، رنگ ها را سفارشی کنید و تایمر را برای هر نوع تمرینی مانند HIIT، تاباتا یا مدار تنظیم کنید.
✓ ایده آل برای تمرینات اینتروال: زمان هر نوع تمرین از جمله قدرت و استقامت را بدون زحمت تنظیم کنید.
پیشرفت آموزشی خود را ذخیره کنید
✓ هرگز مسیر پیشرفت خود را از دست ندهید! تمرینات خود را ضبط کنید و سابقه خود را مرور کنید تا عملکرد خود را در طول زمان ببینید.
✓ امنیت ابری: ما از داده‌های شما در فضای ابری نسخه پشتیبان تهیه می‌کنیم تا تنظیمات خود را از دست ندهید، حتی اگر دستگاه‌ها را تغییر دهید.
★ روی اهداف خود تمرکز کنید و به اوج تمرین خود برسید. اکنون دانلود کنید!
آمار و نتایج
★ پیشرفت خود را نظارت کنید و به نتایج خود سرعت دهید: پیشرفت های خود را با نمودارهای دقیق پیگیری کنید و تمرینات خود را برای رسیدن سریعتر به اهداف خود تنظیم کنید.
9 تایمر برنامه ضروری برای HIIT، تاباتا، و تمرینات مبتنی بر فاصله است که برای به حداکثر رساندن عملکرد شما طراحی شده است. به بیش از 500000 کاربر بپیوندید که به 9 Timer اعتماد دارند تا تمرینات خود را به سطح بعدی ارتقا دهند.
9 تایمر حالت های تمرینی متعددی را ارائه می دهد، از جمله:
✓ تمرینات HIIT و تاباتا
✓ تمرینات قدرتی و عضلانی
✓ آموزش دور پایه و مداری
★ حالت مورد علاقه خود را انتخاب کنید و جلسه خود را در چند ثانیه تنظیم کنید. اکنون دانلود کنید و آموزش را شروع کنید!
روال های خود را ایجاد و سفارشی کنید
✓ تمرینات خود را به راحتی تنظیم کنید: با 9 تایمر، روال های خود را وارد کنید و تایمر فاصله خود را در کمتر از یک دقیقه پیکربندی کنید.
✓ کاملا سازگار: زمان ها و دوره های استراحت را تنظیم کنید، رنگ ها را سفارشی کنید و تایمر را برای هر نوع تمرینی مانند HIIT، تاباتا یا مدار تنظیم کنید.
✓ ایده آل برای تمرینات اینتروال: زمان هر نوع تمرین از جمله قدرت و استقامت را بدون زحمت تنظیم کنید.
پیشرفت آموزشی خود را ذخیره کنید
✓ هرگز مسیر پیشرفت خود را از دست ندهید! تمرینات خود را ضبط کنید و سابقه خود را مرور کنید تا عملکرد خود را در طول زمان ببینید.
✓ امنیت ابری: ما از داده‌های شما در فضای ابری نسخه پشتیبان تهیه می‌کنیم تا تنظیمات خود را از دست ندهید، حتی اگر دستگاه‌ها را تغییر دهید.
★ روی اهداف خود تمرکز کنید و به اوج تمرین خود برسید. اکنون دانلود کنید!
آمار و نتایج
★ پیشرفت خود را نظارت کنید و به نتایج خود سرعت دهید: پیشرفت های خود را با نمودارهای دقیق پیگیری کنید و تمرینات خود را برای رسیدن سریعتر به اهداف خود تنظیم کنید.
تایمر فاصله برای HIIT، تاباتا، مدار، و بدنسازی
تاریخ به‌روزرسانی
داستان‌های ویژه
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
- هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
- هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۹٫۰۲ هزار مرور
تازه‌ها
Improvements:
• General performance and usability enhancements.
Fixes:
• Bug fixes to improve app stability.
• General performance and usability enhancements.
Fixes:
• Bug fixes to improve app stability.
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
phone
شماره تلفن
+5531971583758
درباره توسعه‌دهنده
LEAL APPS LTDA
contact@lealapps.com
Rua SIRACUSA 205
BANDEIRANTES
BELO HORIZONTE - MG
31340-530
Brazil
+55 31 97158-3758
