BLW Ideas - Recetas Bebés

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Acerca de esta app

Menús listos y recetas fáciles para la alimentación complementaria de tu bebé. Millones de familias en el mundo usan nuestras apps: en BLW Ideas tienes comida de verdad, alimentos uno a uno y menús de nutricionistas, sin anuncios. Descárgala gratis.

🍊 Por dónde empieza la alimentación complementaria
Todo empieza a los 6 meses, cuando tu bebé descubre la comida de verdad. En BLW Ideas aprendes a ofrecer cada uno de los alimentos con seguridad, ya sea con el método BLW (Baby-Led Weaning) o con triturados, respetando siempre el ritmo del bebé.

💎 Hecha por quien sabe del tema
Somos un equipo de más de 20 mujeres (pediatras, dietistas-nutricionistas infantiles, logopedas y otras profesionales de la salud) y te damos la información más actualizada sobre nutrición infantil, siguiendo las actualizaciones de la AEP y la OMS.

🚫 Sin anuncios
Sin anuncios ni promociones de productos. ¡Descarga BLW Ideas gratis!

Esto es lo que encuentras en la app:

➡ Recetas fáciles para toda la familia
Recetas de desayuno, comida, merienda y cena, para bebés y para todos. Filtra las recetas por alergias, tiempo de preparación, dificultad e ingredientes. Guarda tus recetas favoritas y organízalas en carpetas.

➡ Sección de alimentos, gratuita
Te enseñamos cómo preparar y presentar los alimentos en cada etapa, con más de 120 alimentos explicados uno a uno y los cortes seguros de cada etapa.

➡ Menús mes a mes
Con los menús sabes qué ofrecerle a tu bebé, poco a poco. Incluyen gran variedad de alimentos, con opciones veganas y vegetarianas y menú de fiambreras, elaborados por nuestras nutricionistas. Los menús acompañan el desarrollo del paladar del bebé con recetas equilibradas.

➡ Guías prácticas
Las guías de la alimentación complementaria tratan la arcada y el atragantamiento, la lactancia durante la alimentación complementaria, cómo empezar, la selectividad alimentaria, los cortes seguros y cómo desinfectar los alimentos u organizarte en la cocina. Hay guías para cada duda. Y con nuestros test pones a prueba tus ideas y conocimientos de forma divertida.

Lo que dicen las familias de BLW Ideas

Elizabethminch ⭐ 5 estrellas
"Te salva la vida cuando empiezas con la alimentación complementaria: qué necesitas, consejos para el inicio, ingredientes, edad, recetas, menús, cómo ofrecer. La recomiendo mil veces 🥰"

Alicia Arroyo ⭐ 5 estrellas
"La mejor app de alimentación infantil. Es mi libro de cabecera desde los 6 meses de mi peque: cortes seguros, menús, recetas... No puedo estar más contenta."

Margatu1991 ⭐ 5 estrellas
"Completísima, no he necesitado nada más. Un montón de recetas, de ideas, e incluye toda la información que necesitas para empezar."

Cómo funciona BLW Ideas
Versión gratuita: sección de alimentos con más de 120 alimentos, menú de fiambrera, guías de nutrición y test.
Versión premium: +800 recetas, menús para cada etapa, lista de alimentos introducidos y acceso a todas las guías. Planes mensual, semestral y anual, con opción de prueba gratuita.

La suscripción se renueva automáticamente, pero puedes cancelarla en cualquier momento en solo dos clics. Tu tienda de apps te enviará un correo antes de la renovación y todos los detalles de facturación están explicados en la app.

Otros idiomas: BLW Meals en inglés y BLW Brasil en portugués.

Empieza hoy la alimentación complementaria de tu bebé con recetas fáciles, menús y guías siempre a mano: descarga BLW Ideas gratis.

💡 Síguenos en Instagram @BlwIdeasApp
¿Dudas? Escríbenos a @BlwIdeasApp o a anastasia@pequeideasapp.com. Contestamos todos los mensajes.

Términos de Uso: https://blwideas.es/terminos-de-uso-blw-ideas-app/
Política de Privacidad: https://blwideas.es/politica-de-privacidad-blw-ideas-app/
Alimentación complementaria, lactancia, comidas, menús para familias
Actualización
8 jul 2026
Historias destacadas

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Calificaciones y opiniones

2,04 K opiniones
Patri C
11 de septiembre de 2026
Es muy útil y práctica porque está muy bien pensada. Las recetas te dan montones de ideas y los menús ya no te comes la cabeza con qué poner de comer. Pero además tiene un montón de guías súper completas sobre todos los temas relacionados con la alimentación con las que he aprendido muchísimo. Sólo por las guías ya merece la pena está App. También te explica cómo ofrecer cada alimento según la edad del bebé para que sea seguro. En fin, que la recomiendo muchísimo.
¿Te resultó útil?
Cristina BM
16 de julio de 2026
Tras casi un año de uso, a mí me ha gustado pero no repito. Está bien para empezar y da ideas pero muchas recetas están como incompletas o no totalmente claras las cantidades, o bien hay que hacerlas en dos tiempos y no te das cuenta hasta que ya has empezado.... y luego me tarda muuucho en cargar tanto al abrir la app como luego al cargar los menús (tanto que la mayoría de veces acabo cerrando sin consultar lo que necesitaba)
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
¿Te resultó útil?
PATRICIA PALOMINO MIRANDA
30 de agosto de 2026
Mucha información actualizada y creada por profesionales, basándose en evidencia científica. Información muy práctica para el día a día y bien ordenada, fácil de encontrar todo lo que buscas. Enhorabuena! Se nota las horas de trabajo que hay detrás de esta app.
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Novedades

- La nueva compilación incluirá permisos de la aplicación.