Easy Fast: Ayuno Intermitente

Comienza tu viaje de ayuno intermitente con Easy Fast — la aplicación de ayuno y rastreador de hábitos simple, sin anuncios y diseñada para bajar de peso con resultados duraderos.

Más de 2.4 millones de personas confían en Easy Fast, calificada con 4.9★ en Google Play.

Hola, soy Sam. Soy un desarrollador independiente y practico el ayuno desde hace mucho tiempo.

He creado un rastreador de ayuno que es simple, potente y privado. Sin anuncios invasivos, sin cuentas obligatorias y sin extracción de datos. Solo una herramienta para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso y salud.

Funciones principales (gratis para siempre)
Easy Fast es una de las aplicaciones de ayuno gratuitas más generosas de la tienda:
• Temporizador de ayuno: Rastrea ayunos diarios populares como 16:8 y 18:6.
• Plan Flexi: Ayuno abierto sin límite de tiempo. Tú decides cuándo terminar.
• Etapas del ayuno: Rastrea el estado de tu cuerpo desde la cetosis hasta la autofagia.
• Rastreador de agua: Registra tu consumo de agua e hidratación con recordatorios inteligentes.
• Seguimiento de peso: Monitorea tu progreso de pérdida de peso a lo largo del tiempo.
• Editar historial: ¿Olvidaste presionar detener? Ajusta fácilmente los tiempos de inicio y fin.
• Cero anuncios y sin cuentas: Solo descarga y enfócate en tu salud, no en cerrar ventanas emergentes.

Hazte Pro (desbloquea herramientas avanzadas y apoya a un desarrollador independiente)
• Planes avanzados: Desbloquea OMAD (una comida al día), 20:4, programas semana a semana y ayunos prolongados — adaptados a tu meta de pérdida de peso.
• Consejos de experto por etapa: Respuestas prácticas en cada etapa — cuánto duran las olas de hambre, qué bebidas rompen el ayuno y si un solo bocado lo arruina todo.
• Widgets y Wear OS: Sigue tu ayuno en la pantalla de inicio y en tu reloj con un mosaico de progreso y una complicación para la esfera.
• Seguimiento completo: Registra medidas corporales, electrolitos, cetonas y glucosa.
• Sincronización y respaldo en la nube: Mantén tu historial de ayunos seguro en todos tus dispositivos.

¿Por qué elegir Easy Fast?
• Ahorro de batería: Un modo oscuro negro real que ahorra batería.
• Privacidad primero: Tus datos nunca se venden. La sincronización en la nube es totalmente opcional.
• Confianza de la comunidad: Únete a millones de personas que ayunan usando la aplicación más respetuosa de la tienda.

Ya seas principiante y empieces con 16:8 para bajar de peso o un veterano que busca un temporizador limpio y sin anuncios, Easy Fast es la herramienta para ti. Descarga hoy el rastreador de ayuno intermitente gratis definitivo.

Easy Fast es una herramienta de ayuno intermitente y no reemplaza el consejo médico profesional.