BE LIGHT:Stress & Schlaf Reset

In-App-Käufe
55 Rezensionen
Altersfreigabe
Jedes Alter
5'000+
Downloads
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Über diese App

Nicht nur eine weitere App. Ein mentales Upgrade & Mind Training. Lade dich auf und entfalte dein volles Potenzial.
BE LIGHT ist die weltweit erste Licht- & Sound-Meditations-App, die Neurowissenschaft, Frequenz-Stimulation und Atem-Techniken kombiniert, um Stress abzubauen, Schlaf zu verbessern und Fokus zu stärken – in nur wenigen Minuten täglich.
Keine zusätzlichen Geräte, keine Wearables – nur dein Smartphone.
Ideal für Menschen mit wenig Zeit: Führungskräfte, Teams, Kreative, Mitarbeitende & Coaches.
10 Minuten Neuro-Meditation = 1 Stunde klassische Meditation
Empfohlen von VIPs, Therapeuten, Coaches & Führungskräften weltweit.


„BE LIGHT hat mir besser geholfen als alles andere, um mit Stress umzugehen.“
— Timo Hildebrand, Ex-Fußballprofi & Unternehmer

Warum Nutzer:innen & Unternehmen BE LIGHT lieben:
Stress, Angst & innere Unruhe gezielt reduzieren


Besser einschlafen & durchschlafen


Energie & Motivation im Arbeitsalltag steigern


Konzentration, Fokus & Kreativität verbessern


Mentale Stärke und emotionale Resilienz fördern


Teamentwicklung & Wohlbefinden stärken



Wissenschaftlich fundiert. Von Menschen für Menschen entwickelt.
Licht- & Sound-Frequenzen für Mentales Training, Aktivierung & Reset


Binaurale Beats, isochrone Töne & pulsierende Neuro-Licht-Therapie


Entwickelt mit Ärzten, Neuro-Wissenschaftlern & Performance-Coaches


Bereits im Einsatz bei Unternehmen, Coaches, Therapeuten & Top-Performern



Für Einzelpersonen & Teams:
Entwickelt für Menschen mit wenig Zeit: Gründer, Führungskräfte, Mitarbeitende


Flexible Sessions (5–45 Minuten) für Alltag, Homeoffice oder unterwegs


Perfekt für Unternehmen: Remote-Challenges & Workshops zur Resilienzförderung


Stärkt Verbindung, mentale Stärke & Team-Performance


Optimal zur Integration in das betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)



Das erwartet dich in der App:
Über 60 geführte Sessions – von Energie am Morgen bis Tiefenentspannung am Abend

Persönliche Programme + Team-Challenges & Resilienz-Module

Themen: Stressabbau, Schlaf, Flow-Zustand, emotionale Balance, High Performance

Keine Werbung. Keine Ablenkung. Klare Transformation über dein Display.

Werde Teil der BE LIGHT Bewegung:
Starte kostenlos – Upgrade jederzeit möglich

Nimm an Live-Retreats, Teamevents & globalen Workshops teil

Vernetze dich mit achtsamen Menschen & Top-Performern weltweit

92 % der Nutzer:innen berichten schon nach der ersten Session von weniger Stress und mehr Klarheit.
Jetzt BE LIGHT downloaden – dein mentales Upgrade beginnt hier.
Weltweit 1. Neuro-Meditation für Stress, Schlaf, Fokus & Resilienz Optimierung
Aktualisiert am
05.08.2026
Ausgewählte Artikel

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
  • Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
    Standort
  • Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
    Standort, Personenbezogene Daten und Finanzdaten
  • Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
  • Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

54 Rezensionen
Siegfried Smykacz
26. November 2021
Klasse App. Die Kombination aus Licht und Musik ist einfach nur genial. Es entspannt mich total und könnte stundenlang weitergehen. Ich empfehle auf jeden Fall einen Kopfhörer und einen Nackenhalter fürs Smartphone. Über ein IPad ist es noch intensiver. Aber absolut Klasse ist es über den Fernseher. Verdunkelt auf jeden Fall den Raum. Absolute Ruhe und Stille sind von großem Vorteil. Freu mich schon auf die nächste Sitzung..
6 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?
Sebastian Dehling
30. November 2021
Tolle App. Eure Licht und Soundreisen sind ne Wucht. Außerdem unkompliziert und flexibel anzuwenden. Einfach loslegen in der Mittagspause oder vorm Schlafengehen zum Beispiel. Ich nutze es gerne, meistens Abends und via WebApp, aber auch schon mal als mobile App im Auto bei einer Pause an der Raststätte. Die App macht was sie soll und kleinere Schönheitsfehler fallen nicht ins Gewicht. Daher 5 Sterne zum Launch.
6 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?
D. P.
30. August 2023
Einfach nur genial!! Die Sounds und Lichtfrequenzen ermöglichen das Eintauchen in mein Inneres. Danke 🙏❤️ die aktuellen Weiterentwicklungen bieten vielfältige neue Session. Es macht Freude, alles auszuprobieren und die unterschiedlichen Themen wirken zu lassen.
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?

Neuerungen

Thank you for choosing BE LIGHT to prioritize your well-being!

This update includes new features, bug fixes, and performance improvements.

We’re here to support you at every step – feel free to reach out at we-care@be-light.app.