THE WAY ist eine neuartige Meditations-App: ein einziger Pfad, angeleitet von einem autorisierten Zen-Meister, der Sie durch ein tiefgreifendes Meditationstraining führt. Lernen Sie gemeinsam mit Zen-Meister Henry Shukman und entdecken Sie den tiefen Frieden, die Liebe, die Erkenntnis und das Erwachen, die tägliche Meditation schenken kann.
Der einfache Weg zu tieferer Meditation.
Mit THE WAY werden Sie:
*** Nie wieder von der Auswahl überfordert sein. THE WAY führt Sie Schritt für Schritt auf einem einzigen, geradlinigen Pfad durch alle wichtigen Bereiche einer tiefen und erfüllenden Zen-Meditationspraxis. Mit THE WAY müssen Sie sich nie mehr Gedanken darüber machen, welche Meditation die richtige für Sie ist.
*** Echte Transformation und tiefes Wohlbefinden erleben. Beschreiten Sie einen bewährten Meditationsweg, der Ihnen hilft, die wahre Natur Ihres Geistes, Ihres Selbst und Ihrer Beziehung zur Welt zu erkennen. Entdecken Sie Zen-Koans, nicht-duales Bewusstsein und andere Techniken des Erwachens.
*** Profitieren Sie von einem autorisierten Zen-Meister als Ihrem Begleiter mit THE WAY. Lernen Sie von einem geschätzten Lehrer mit über 35 Jahren Meditationserfahrung. Lernen Sie Henry Shukmans innovative Verbindung von moderner Achtsamkeit, Jhana-Praxis und Sanbo-Zen-Lehre kennen.
HENRY SHUKMAN unterrichtet Achtsamkeits- und Erweckungspraktiken für ein breites Spektrum an Schülern aus allen Traditionen und Lebensbereichen. Henry ist ein autorisierter Zen-Meister der Sanbo-Zen-Linie und spiritueller Leiter des Mountain Cloud Zen Centers in Santa Fe, New Mexico. Seine Kämpfe und traumatischen Erfahrungen in der Jugend, verbunden mit einem spontanen Erweckungserlebnis mit 19 Jahren, ebneten Henry den Weg zu einem ganzheitlichen Meditationsansatz.
Auf dem Weg von THE WAY können Sie lernen:
*** Ihr Nervensystem zu beruhigen, Stress im Alltag abzubauen und Traumata mit der Zeit zu verarbeiten.
*** Ein stressfreies Leben mit unserer täglichen Zen-Meditations-App The Way zu genießen.
*** Ihrer mentalen Gesundheit Priorität einzuräumen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen.
*** Entdecke bisher unbekannte Unterstützung und Dankbarkeit in deinem Leben
*** Erreiche tiefe Zustände des Flow und der Versenkung während der Meditation
*** Erhalte Einblicke in dein wahres Wesen und erfahre, was Nondualität wirklich bedeutet und welche tiefe Freiheit und Freude sie schenken kann.
„Der Weg“ führt dich durch eine Reihe täglicher geführter Meditationen und Vorträge auf einem gemeinsamen Übungspfad. In diesen ruhigen, geführten Meditationen erkundest du mit Zen-Meister Henry Shukman: Lehren aus alten buddhistischen Traditionen, wie du Frieden und bedingungsloses Wohlbefinden im Herzen deines Lebens findest, wie du negative Emotionen annimmst und verarbeitest, wie du vergangene Traumata heilst, wie du die tiefe Freude am Leben selbst entdeckst, wie du eine tiefe und verbundene Präsenz erfährst, wie du die Nondualität verstehst und wie du zur wahren Natur der Realität erwachst. All dies basiert auf moderner Achtsamkeit und der Weisheit des Zen. Erlebe Selbstfürsorge und die befreiende Wirkung von Ängsten wie nie zuvor mit „Der Weg“.
ABONNEMENT UND STIPENDIEN
„Der Weg“ kann kostenlos heruntergeladen und ausprobiert werden.
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Geführte Meditation für tiefere Achtsamkeit und sinnvolle Entspannung
Aktualisiert am
01.10.2026