Zbavte se zlozvyků a závislosti na dopaminu, které vás pohlcují
Zapojte se do jakékoli výzvy na zbavení se závislosti na dopaminu, kterou chcete!
- Vyberte si nebo přímo zadejte návyky či závislosti, kterých se chcete zbavit
- Začněte s kratšími obdobími a postupně je prodlužujte, abyste pocítili pocit úspěchu
- Můžete se také pustit do neomezeného počtu výzev bez stanovení konkrétního časového období
Tři dny? Nyní se zaměřte na 100 dní!
- Aplikace nabízí různé funkce, které vám pomohou zbavit se závislosti na dopaminu, včetně časovačů v reálném čase, kalendářů, widgetů a motivačních citátů.
- Prohlédněte si historii resetů, abyste se vyhnuli opakování minulých chyb.
- Zvyšujte úroveň a překonávejte svůj rekord v nejdelším čase bez závislosti.
Společné zbavení se závislosti na dopaminu.
- Soutěžte s ostatními uživateli v reálném čase v žebříčcích, společně se klást výzvy a cítit se úspěšně, když se zbavujete závislostí.
- Sledujte, jak dlouho ostatní uživatelé odolávají svým závislostem v reálném čase.
- Nastavte si období pro zbavení se závislostí s přáteli a společně se pouštějte do výzev.
Komunita.
- Komunikujte s ostatními uživateli v komunitě a ukládejte si do záložek své oblíbené citáty o závislosti a dopaminu.
- Prostor pro společný růst sdílením zkušeností a informací o závislosti a dopaminu.
Blokování rušivých aplikací a webových stránek.
- Nastavte pravidla pro blokování konkrétních aplikací, webových stránek, YouTube Shorts a Instagram Reels – podle plánu, po denním časovém limitu nebo po stanoveném počtu otevření.
- Tato funkce využívá službu usnadnění přístupu systému Android k detekci, která aplikace nebo webová stránka je aktuálně na obrazovce, a automaticky vynucuje nastavená pravidla blokování. Neshromažďuje, neukládá ani nesdílí žádné osobní údaje – vše zůstává ve vašem zařízení a před aktivací funkce si musíte tuto informaci výslovně přečíst a souhlasit s ní.
Nezbytné funkce
- Dostávejte oznámení o různých výzvách a aktivitách komunity
- Získejte přehled o svém pokroku v odbourávání závislostí a zkontrolujte statistiky na první pohled
Zkuste se s Challenge Together zcela zbavit zlozvyků a závislostí na dopaminu, kterých se snažíte zbavit, a vytvořte si lepší každodenní život prostřednictvím dopaminového detoxu!
Neváhejte nám napsat e-mail s jakoukoli zpětnou vazbou nebo hlášením chyb 🥰
E-mail: junyong008@gmail.com
Nejjednodušší výzva ke změně sebe sama! Detox dopaminu.
Datum aktualizace
23. 9. 2026