Twilight: filtre de llum blava

Twilight: Dorm millor i redueix la fatiga ocular. El filtre de llum blava intel·ligent que s'adapta al teu dia.

No pots dormir? Sents els ulls cansats i tènss? 😴 No estàs sol. Utilitzar el telèfon o la tauleta abans d'anar a dormir pot robar-te el son.

Twilight és la solució. No és només un filtre de pantalla; és una ajuda intel·ligent per al son que harmonitza la teva pantalla amb el teu rellotge biològic natural.

📱 Per què Twilight?

Investigacions recents demostren que la llum blava de les pantalles suprimeix la melatonina, l'hormona responsable d'un son saludable. Això enganya el teu cervell fent-li creure que encara és de dia, fent que et donis voltes al llit sense parar.

Twilight adapta la pantalla del teu dispositiu a l'hora del dia. Després de la posta de sol, filtra el flux blau intens i protegeix els teus ulls amb un filtre vermell suau i càlid. La intensitat s'ajusta gradualment al cicle solar local, ajudant-te a relaxar-te i a adormir-te de forma natural.

✨ Característiques principals

🌙 Millor son: Restaura el teu ritme circadiari natural per a un son més profund i reparador.

👀 Protecció ocular: Redueix la fatiga visual i les migranyes causades per la llum intensa de la pantalla.

📖 Mode lectura nocturna: Atenua la pantalla per sota dels límits estàndard de retroil·luminació; perfecte per llegir al llit sense molestar la teva parella.

🔋 Compatible amb AMOLED: Optimitzat per estalviar bateria i allargar la vida útil de la teva pantalla AMOLED (evita l'efecte de "pantalla cremada").

Intel·ligent i connectat

⌚ Suport per a Wear OS: Sincronitza la teva configuració directament amb el teu rellotge. Controla el filtre des d'una targeta (Tile) convenient.

💡 Sincronització d'il·luminació intel·ligent: Ves més enllà de la pantalla del telèfon. Sincronitza Twilight amb els teus llums intel·ligents Philips Hue o IKEA Trådfri i Dirigera per fer que la il·luminació de l'habitació sigui més càlida i tènue automàticament.

🤖 Automatització: Funciona amb Tasker i altres eines d'automatització.

Amb la confiança de milions de persones. Basat en ciència sòlida. No endevinem; ens basem en investigacions revisades per experts sobre ritmes circadiaris i fotoreceptors (melanopsina).

ℹ️ Transparència i permisos

Demanem permisos només perquè l'aplicació funcioni perfectament per a tu:

Ubicació: Per calcular amb precisió les hores de sortida i posta de sol de la teva zona.

Servei d'accessibilitat: Necessari per filtrar les notificacions i la pantalla de bloqueig. Zero recollida de dades: privadesa garantida (https://twilight.urbandroid.org/is-twilights-accessibility-service-a-thread-to-my-privacy/).

Escriure configuració: Per controlar la retroil·luminació de la pantalla.

📄 Referències científiques

Consulta la llista completa a l'aplicació o al nostre lloc web

Amplitute Reduction and Phase Shifts of Melatonin... - Dijk, & Co 2012 Exposure to Room Light before Bedtime... - Gooley, & Co 2011 Effect of Light on Human Circadian Physiology - Duffy, Czeisler 2009

Descarrega Twilight avui mateix i desperta't renovat! 🌅