StepUp বন্ধুদের সঙ্গে হাঁটাকে আশ্চর্যজনকভাবে মজার করে তোলে!
প্রাইভেট গ্রুপ তৈরি করুন, পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জে যোগ দিন, লিডারবোর্ডে এগিয়ে যান, চ্যাট করুন ও একে অপরকে উৎসাহ দিন।
আর StepUp সম্পূর্ণ বিনামূল্যে!
সাবস্ক্রিপশন লাগবে না। কোনো ফিচার পেওয়ালের পেছনে বন্ধ নেই।
আপনার কার্যকলাপ ট্র্যাক করুন
- পদক্ষেপ, দূরত্ব এবং পোড়ানো ক্যালোরি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করুন
- শুধু ফোন ব্যবহার করুন অথবা পরিধানযোগ্য ডিভাইস সিঙ্ক করুন
- অফলাইনেও ব্যাকগ্রাউন্ডে পদক্ষেপ গুনুন
- GPS লোকেশন ট্র্যাকিং ছাড়া ব্যাটারি সাশ্রয় করে
- দৈনিক, সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বার্ষিক অগ্রগতি দেখুন
- একা বা বন্ধুদের সঙ্গে হাঁটুন—যা আপনাকে নড়াচড়ায় উদ্বুদ্ধ করে!
বন্ধুদের সঙ্গে আরও ভালো
- বন্ধু, পরিবার এবং সহকর্মীদের একসঙ্গে সক্রিয় করুন
- দৈনিক, সাপ্তাহিক ও মাসিক লিডারবোর্ডে কে এগিয়ে দেখুন
- একে অপরকে উৎসাহ দিন, মজা করুন, চ্যাট করুন এবং অনুপ্রাণিত করুন
- আপনার পদক্ষেপ কে দেখতে পারবে তা আপনি ঠিক করেন
বিনামূল্যের পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জ
- বন্ধু, পরিবার, হাঁটা ও দৌড়ের ক্লাব, অফিস, দল, স্কুল, জিম এবং কমিউনিটির জন্য দারুণ
- কয়েকজন বন্ধু থেকে ১৫,০০০ জন পর্যন্ত ব্যক্তিগত গ্রুপ
- বন্ধুত্বপূর্ণ খুনসুটি চালিয়ে যেতে গ্রুপ চ্যাট
- শুরু ও শেষের তারিখ ঠিক করুন অথবা চ্যালেঞ্জটি চলমান রাখুন
- গ্রুপ অ্যাডমিন বিস্তারিত পদক্ষেপ রিপোর্ট এক্সপোর্ট করতে পারেন
- Mystery Mode দিয়ে আজকের পদক্ষেপ আগামীকাল পর্যন্ত লুকিয়ে রাখুন
ফোন ও পরিধানযোগ্য ডিভাইসে কাজ করে
- Android, iPhone এবং বিভিন্ন ফিটনেস ট্র্যাকার ব্যবহারকারী বন্ধুদের সঙ্গে প্রতিযোগিতা করুন
- Health Connect-এর মাধ্যমে পদক্ষেপ সিঙ্ক করুন
- Fitbit, Garmin, Samsung Health, Oura, WHOOP, Withings, Mi Band, Amazfit এবং আরও জনপ্রিয় অ্যাপ ও ডিভাইসের সঙ্গে কাজ করে
প্রতিদিন অনুপ্রাণিত থাকুন
- নিজের গতিতে দৈনিক লক্ষ্য পূরণ করুন
- ধারাবাহিকতা গড়ুন এবং বিশ্রামের দিন দিয়ে তা বজায় রাখুন
- উইজেট ও নোটিফিকেশনে লাইভ পদক্ষেপ দেখুন
- ব্যক্তিগত রেকর্ড গড়ুন এবং অর্জন উদ্যাপন করুন
- দেশীয় ও বৈশ্বিক র্যাঙ্কিং দেখুন
- মাসিক ও বার্ষিক StepUp Recaps-এ অগ্রগতি দেখুন
- ছবিতে হাঁটার পরিসংখ্যান শেয়ার করুন
বট আপনাকে চলমান রাখে
- বাড়তি অনুপ্রেরণার জন্য আমাদের হাঁটার বটের সঙ্গে প্রতিযোগিতা করুন
- Active Bot-কে হারানোর চেষ্টা করুন অথবা Chill Bot-এর সঙ্গে আরামে হাঁটুন
- Yesterday Bot দিয়ে গতকাল একই সময়ের পদক্ষেপ ছাড়িয়ে যান
আমাদের সঙ্গে এগিয়ে চলুন
আপনি সহজ পেডোমিটার, স্টেপ কাউন্টার বা দৈনিক অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকার চান; বেশি হাঁটতে, ওজন কমাতে, ফিট হতে, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়তে, হাঁটার চ্যালেঞ্জ বা দৌড়ের ক্লাবে যোগ দিতে, অথবা কর্মীদের সম্পৃক্ততার জন্য অফিস ওয়েলনেস বা টিম স্টেপ চ্যালেঞ্জ আয়োজন করতে চান—StepUp আপনাকে বেশি চলতে ও অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করে।
স্ক্রল কম, হাঁটা বেশি!
আমরা চলতে এবং সংযুক্ত হতে তৈরি। StepUp-এর এক কোটির বেশি মানুষের সঙ্গে যোগ দিন!
বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান, চলা শুরু করুন এবং দেখুন আজ কে সবচেয়ে বেশি পদক্ষেপ নেয়!
যোগাযোগ: team@thestepupapp.com
শর্তাবলি: http://www.thestepupapp.com/terms
গোপনীয়তা: http://www.thestepupapp.com/privacy
পদক্ষেপ গুনুন, লক্ষ্য পূরণ, স্ট্রিক গড়ুন ও বন্ধুদের চ্যালেঞ্জ করে সঙ্গে হাঁটুন!
আপডেট করা হয়েছে
২৯ সেপ, ২০২৬