Supple Stretch Flow

Класификация на съдържанието
За всички възрасти
0+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Научете повече
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Supple Stretch Flow е насочено приложение за гъвкавост, изградено около една проста идея: ясни инструкции, една поза наведнъж, без разсейване.

Всяка сесия е разделена на карти с упражнения. Всяка карта показва текущото разтягане, върху какво да се фокусирате и таймер за обратно броене, който автоматично ви премества към следващата поза. Не е необходимо докосване, след като започнете - просто следвайте.

Приложението се предлага с набор от предварително изградени рутини за разтягане, обхващащи сутрешни загрявки, сесии за гъвкавост на цялото тяло и потоци за охлаждане. Независимо дали имате пет или тридесет минути, има рутина, която ви подхожда.

Всички данни се съхраняват локално на вашето устройство. Няма акаунт, няма вход, няма синхронизиране - нищо не напуска телефона ви. Приложението работи изцяло офлайн.

Начален екран, базиран на мрежа, ви дава бърз достъп до всички секции. Всяка карта е голяма и лесна за четене, предназначена за употреба, когато вече сте на постелката си и не искате да присвивате очи към малък бутон.

Настройките ви позволяват да конфигурирате първия ден от седмицата, реда на сортиране по подразбиране за рутините и кой раздел се отваря, когато стартирате приложението.

Интерфейсът е изчистен и четим с топъл, многопластов визуален стил. Инструкциите за пози са написани на разбираем език, така че да знаете точно какво е насочено към всяко разтягане и как да го изпълнявате безопасно.
Ръководени процедури за разтягане с подробни карти с пози и таймери за обратно броене.
Актуализирано на
14.08.2026 г.
Представени материали

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
  • Не се споделят данни с трети страни
    Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
  • Това приложение може да събира следните типове данни
    Идентификатори на устройството или други идентификатори
  • Данните не се шифроват
  • Изтриването на данните не е възможно

Новите неща

First public version