تقييم المحتوى
الجميع
+100
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
تفاعل المستخدمين
مزيد من المعلومات
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

مع تطبيق Frequense Fit، ستتمكن من الوصول إلى برامج تمارين رياضية حصرية مصممة خصيصًا لمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة والصحة! يمكنك متابعة تمارينك، وتغذيتك، وعاداتك اليومية، وقياساتك، ونتائجك - كل ذلك بمساعدة مدربيك.

الميزات:

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التمارين
- متابعة فيديوهات التمارين الرياضية
- تتبع وجباتك واختيارات طعام أفضل
- متابعة عاداتك اليومية
- تحديد أهدافك الصحية واللياقة البدنية وتتبع تقدمك نحوها
- الحصول على شارات إنجازات لتحقيق أفضل النتائج الشخصية والحفاظ على سلسلة العادات
- مراسلة مدربك بشكل فوري
- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور للتقدم
- تلقي تذكيرات فورية بالتمارين والأنشطة المجدولة
- الاتصال بأجهزة وتطبيقات أخرى قابلة للارتداء مثل أجهزة Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التمارين، والنوم، والتغذية، وإحصائيات الجسم وتكوينه

حمّل تطبيق Frequense Fit اليوم!
تطبيق اللياقة البدنية
تاريخ التحديث
20‏/08‏/2026
قصص مميزة

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
  • يتم تشفير البيانات أثناء النقل
  • يتعذّر حذف البيانات

أحدث الميزات

Bug fixes and performance updates.