365 Sleep: Sleep Sounds

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
10+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
ተጨማሪ ለመረዳት
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

በፍጥነት ይተኛሉ። ረዘም ላለ ጊዜ ይተኛሉ።

365 እንቅልፍ የእንቅልፍ ድምፆች መተግበሪያ ነው፡ የዝናብ ድምፆች፣ ነጭ ድምፅ፣ ሮዝ ድምፅ እና ቡናማ ድምፅ፣ እና በስልክዎ ላይ በሚፈጠሩ የቢናውራል ምቶች ላይ የተደረደሩ ዘና የሚያደርጉ ድምፆች። ለሊት የሚተኛ ሙዚቃ፣ ለቀኑ ጸጥ ያለ፣ የሚጠፋ የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ - እና ከመስመር ውጭ ይሰራል።

365 እንቅልፍ ለሊት የተገነቡ የድምፅ ምስሎችን ይጫወታል - በቆርቆሮ ጣሪያ ላይ ዝናብ፣ ከሩቅ ነጎድጓድ በታች እሳት፣ በድንጋይ ላይ የሚወርድ ማዕበል - እያንዳንዱ ስልክዎ ሲጫወት የሚያመነጨውን የቢናውራል ምት ዙሪያ የተደረደሩ። ምንም ነገር አይተላለፍም። አንዴ ከገቡ በኋላ፣ ሁሉም ነገር ሲግናሉ ሲጠፋ እና ስልኩ ፊት ለፊት ሲወድቅ ይሰራል።

ለእያንዳንዱ ግብ የድምፅ እይታ

እያንዳንዱ የድምፅ ገጽታ የተገነባበትን ግብ እና እዚያ የሚያደርስዎትን ድግግሞሽ ይይዛል፣ ስለዚህ ፋይሉ በሚጠራው ሳይሆን ሌሊቱ እንዴት እንዲሄድ እንደሚፈልጉ ይመርጣሉ።

• ጊልድድ ሾር — ተኝተህ ተኛ፣ 2 Hz
• ታይድስቶን — ተኝተህ ቆይ፣ 5 Hz
• ሞንሱን ሆሎው — ንፋስ ወረደ፣ 1 Hz
• ኢምበርፎል ካምፕ — ዘና በል፣ 0.5 Hz
• ስታርፊልድ ድሪፍት — ድሪፍት፣ 2 Hz
• ቨርዳንት ጥልቀት — ጥልቅ እንቅልፍ፣ 0.5 Hz

ሌሊትህን አስተካክል

ባንዱን ምረጥና ምቱ ይከተላል፤ ከስር ያለው ቅጂ ልክ እንደተሰራ ይቆያል።

• ተኝተህ ተኛ — ዴልታ፣ 0.5–4 Hz
• ጥልቅ ህልም — ቴታ፣ 4–8 Hz፣ ወደ REM የሚያመራው የህልም በር
• ንፋስ ወረደ — አልፋ፣ 8–13 Hz
• ዘግይቶ ትኩረት — ጋማ፣ 30+ Hz

ወይም ድምፁን ብቻ የምትፈልግ ከሆነ ምንም የለም።

እንቅልፍ የግል ነው። የእርስዎ ድብልቅ እንዲሁ ነው።

ማይክሮሰር ሰዎች የሚጠብቁት ክፍል ነው። የንብርብር ድምጾች በአንድ ምት ላይ - ዝናብ በ72%፣ ከ44% በታች የተዋቀረ ቁራጭ፣ 0.5 Hz የዴልታ ምት በ40% አንድ ላይ ይዞ - እና ውጤቱን ይቆጥባሉ። በዝቅተኛ ምት ስር በቀላሉ የማይሰሙት ካሴት ከዝናብ ሙሉ መጠን የተለየ ሌሊት ነው።

የተፈጠረ፣ ያልተለቀቀ

ድምጾቹ በመሳሪያዎ ላይ ከመውረድ ይልቅ በእውነተኛ ጊዜ ይዘጋጃሉ። ምንም ማቋረጫ የለም፣ ለማከማቸት ቤተ-መጽሐፍት የለም፣ ግንኙነት አያስፈልግም። እንዲሁም ምት ትክክለኛ ነው ማለት ነው፡ የመረጡት ድግግሞሽ የሚያገኙት ድግግሞሽ ነው፣ እርስዎ እስከጫወቱት ድረስ ይያዛሉ።

የሌሊቶችዎ ጸጥ ያለ ሪከርድ

ክፍለ-ጊዜዎች ወደ ተከታታዮች እና ደቂቃዎች ይጨመራሉ፣ ስለዚህ እንቅልፍን ወደ ውጤት ሰሌዳ ሳይቀይሩ ወጥነት ይታያል። የሚከታተል ምንም ነገር የለም እና የሚጠፋ ነገር የለም።

የሚያገኙት ነገር

• ለከባድ እንቅልፍ፣ ለማተኮር፣ ለመረጋጋት እና ለመተኛት ማሰላሰል የተዘጋጁ የእንቅልፍ ድምጾች እና የድምፅ ምስሎች
• በመሳሪያው ላይ የሚፈጠሩ የቢናውራል ምቶች - ከመስመር ውጭ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ
• አምስት የአንጎል ሞገድ ባንዶች፣ እንዲሁም ዝቅተኛ፣ መደበኛ እና ከፍተኛ የድግግሞሽ ጥንካሬ
• ለራስዎ ዘና የሚያደርጉ ድምጾች የሚሆን ማደባለቅ - በዝቅተኛ ምት ስር የዝናብ ድምጾች፣ በማዕበል ላይ ነጭ ድምፅ - እስከ አምስት ንብርብሮች
• ከመጥፋት ይልቅ የሚጠፋ የእንቅልፍ ሰዓት ቆጣሪ
• ከተቆለፈ ማያ ገጽ የሚተርፍ የጀርባ መልሶ ማጫወት
• ጭረቶች እና ደቂቃዎች፣ ምንም ግፊት ሳይጨምር

የጆሮ ማዳመጫዎችን ይጠቀሙ። የቢናውራል ምቶች የተለየ የግራ እና የቀኝ ቻናል ያስፈልጋቸዋል፣ ስለዚህ በአንድ ድምጽ ማጉያ ላይ አይሰሩም።

የደንበኝነት ምዝገባ

365 እንቅልፍ ለማውረድ ነፃ ሲሆን የእንቅልፍ ድምጾችን እና የድምፅ ምስሎችን ምርጫ ያካትታል - የእንቅልፍ ድምጾች ነፃ ናቸው፣ የመለያ ግድግዳ የለም። የደንበኝነት ምዝገባ ሙሉውን ቤተ-መጽሐፍት እና ማደባለቅ ይከፍታል።

• ወርሃዊ — $6.99
• ዓመታዊ — $39.99፣ ከ7-ቀን ነፃ ሙከራ ጋር

ዋጋዎች በአካባቢዎ ምንዛሬ ይታያሉ እና እንደየአገሩ ሊለያዩ ይችላሉ። ክፍያ ግዢው ሲረጋገጥ ከጉግል መለያዎ ይከፈላል። የደንበኝነት ምዝገባው የአሁኑ ጊዜ ከማለቁ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር በራስ-ሰር ይታደሳል። በPlay Store ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ያስተዳድሩ ወይም ይሰርዙ → ክፍያዎች እና የደንበኝነት ምዝገባዎች። መተግበሪያውን መሰረዝ የደንበኝነት ምዝገባን አይሰርዝም።

365 እንቅልፍ ድምፅ ይጫወታል። የሕክምና እንክብካቤ አይደለም፣ ማንኛውንም ሁኔታ አይመረምርም ወይም አያክምም፣ እና ብቃት ካለው ባለሙያ ምክር ምትክ አይደለም። በሚያሽከረክሩበት ጊዜ አይጠቀሙበት።

የአጠቃቀም ውል፡ https://365sleep.app/terms
የግላዊነት መመሪያ፡ https://365sleep.app/privacy
የእንቅልፍ ድምፆች፣ የዝናብ እና የነጭ ድምፅ ከቢናውራል ምቶች ጋር። በፍጥነት ይተኛሉ።
የተዘመነው በ
11 ሴፕቴ 2026
በዋንኛነት የቀረቡ ታሪኮች

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
  • ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
    ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
  • ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
    የግል መረጃ፣ የፋይናንስ መረጃ እና የመተግበሪያ እንቅስቃሴ
  • ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
  • ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ምን አዲስ ነገር አለ

Welcome to 365 Sleep.

• 76 soundscapes for sleep, focus, calm and meditation
• Binaural beats generated on your device across five brainwave bands
• Build your own mix by layering sounds, and save it
• Sleep timer with a gentle chime and a fade-out
• Watch your streak and minutes add up night after night