Umi workout

የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
100+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

Umi Workout - የእርስዎ ሞላላ ማሰልጠኛ ጓደኛ

Umi Workout የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውሂብን በቀላሉ ለመከታተል እና ለመቅረጽ የሚረዳ ቀላል እና ተግባራዊ በተለይ ለሞሊፕቲካል ስልጠና የተነደፈ መተግበሪያ ሲሆን እያንዳንዱን ክፍለ ጊዜ ግልፅ እና የሚታይ ያደርገዋል።

የአካል ብቃት አድናቂም ሆንክ ጀማሪ፣ Umi Workout የአካል ብቃት ግቦችህን በተሻለ ሁኔታ እንድታስተዳድር የሚያግዝህ ምቹ የስልጠና ሪከርድ ተሞክሮ ይሰጣል።

ዋና ዋና ባህሪያት፡

የውሂብ ማሳያ አጽዳ;
የመነሻ ገጹ እንደ እርከኖች፣ ርቀት፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቆይታ ያሉ ቁልፍ መለኪያዎችን ጨምሮ የእርስዎን ዕለታዊ፣ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ የሥልጠና ውሂብ በማስተዋል ያሳያል።
የታሪካዊ የሥልጠና መዝገቦችን ለማየት እና ግስጋሴዎን በጊዜ ሂደት ለመከታተል ቀኖችን ይቀይሩ።
ባለብዙ ልኬት የሥልጠና መዝገቦች፡-
የስልጠና ታሪክዎን በሶስት ሁነታዎች ይመዝግቡ፡ ነፃ ስልጠና፣ የኮርስ ስልጠና እና የግብ ስልጠና፣ ይህም ውሂብዎን ለመመደብ እና ለማስተዳደር ቀላል ያደርገዋል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶችዎን ለመረዳት እና እድገትዎን ለመከታተል ቀላል ስታቲስቲክስን ይጠቀሙ።
የተለያዩ ፍላጎቶችን ለማሟላት ሶስት የስልጠና ሁነታዎች፡-
ነፃ ስልጠና፡ ፍጥነትዎን ይቆጣጠሩ እና እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በራስዎ ምት ይመዝግቡ።
የኮርስ ስልጠና፡ በተዋቀሩ የስልጠና ኮርሶች እድገትዎን ይከታተሉ።
የግብ ስልጠና፡ ግላዊ ግቦችን አውጣ እና እነሱን ለማሳካት ጥረቶቻችሁን ይመዝግቡ።
ቀላል እና ለመጠቀም ቀላል;
ንፁህ እና ሊታወቅ የሚችል የበይነገጽ ንድፍ፣ ምንም ውስብስብ ማዋቀር አያስፈልግም—ወዲያውኑ ይጀምሩ።
በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ላይ ማተኮር እንዲችሉ በመቅዳት እና በማየት ላይ ያተኩሩ።

ለምን Umi ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ይምረጡ?

ንጹህ የሥልጠና መዝገብ መሣሪያ፡ ምንም አላስፈላጊ ባህሪያት የሉም፣ ግልጽ እና ምቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውሂብ አስተዳደር።
ለመጠቀም ቀላል፣ ለመጀመር ፈጣን፡ ምንም የመማሪያ ኩርባ የለም—መተግበሪያውን ይክፈቱ እና ሞላላ ክፍለ ጊዜዎችን በቅጽበት መቅዳት ይጀምሩ።
ለሁሉም ሰው፡ አልፎ አልፎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የምታደርግም ሆንክ መደበኛ የአካል ብቃት አፍቃሪ፣ Umi Workout የተነደፈው ለእርስዎ ነው።

Umi Workoutን አሁን ያውርዱ እና ሞላላ የስልጠና ጉዞዎን መከታተል ይጀምሩ - እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የበለጠ የሚክስ ያድርጉት!

በApp Store እና በGoogle Play ላይ ይገኛል።
የእርስዎ ሞላላ ማሰልጠኛ ጓደኛ
የተዘመነው በ
11 ኦገስ 2026
በዋንኛነት የቀረቡ ታሪኮች

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
  • ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
    ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
  • ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
    አካባቢ እና ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች
  • ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
  • ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ምን አዲስ ነገር አለ

update