ExtraTime Gym

የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
10+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ExtraTime Gym የእርስዎ ሁሉን-በ-አንድ የአትሌቲክስ ስልጠና እና የማገገሚያ ጓደኛ ነው - ለExtraTime Gym ደንበኞች ብቻ የተሰራ። ለማከናወን እየተለማመዱ፣ ከጉዳት ለማገገም ወይም አጠቃላይ የአካል ብቃትዎን ከፍ ለማድረግ መተግበሪያው ከግቦችዎ ጋር በተስማሙ በባለሙያዎች ከተነደፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና የአመጋገብ ፕሮግራሞች ጋር ያገናኝዎታል።
ቁልፍ ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከተመሰከረላቸው አሰልጣኞች ለግል የተበጁ የስልጠና እና የማገገሚያ እቅዶች።
- ለተሻለ አፈፃፀም የባለሙያ አመጋገብ መመሪያ።
- በግንዛቤዎች እና ሪፖርቶች የሂደት ክትትል።
- በማንኛውም ጊዜ ከአሰልጣኝዎ ጋር እንደተገናኙ ለመቆየት የውስጠ-መተግበሪያ ውይይት።

በማንኛውም ቦታ፣ በማንኛውም ጊዜ ያሠለጥኑ - እና የExtraTime ተሞክሮዎን ወደሚቀጥለው ደረጃ ይውሰዱት።
ስማርት ማሰልጠን። የበለጠ ማገገም።
የተዘመነው በ
15 ጁላይ 2026
በዋንኛነት የቀረቡ ታሪኮች

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
  • ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
    ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
  • ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
    የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 5 ሌሎች
  • ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
  • ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ምን አዲስ ነገር አለ

ExtraTime Gym is your all-in-one athletic training and recovery companion:
Key features include:
- Personalized training and rehab plans from certified coaches.
- Professional nutrition guidance for optimal performance.
- Progress tracking with insights and reports.
- In-app chat to stay connected with your coach anytime.